Description
Gym Pur Gladiator Training ist eine Mischung aus verschiedenen Kraft- und Ausdauerelementen. Gym Pur Gladiator Training ist eine Mischung aus verschiedenen Kraft- und Ausdauerelementen.
Unser Programm besteht aus zwei Bereichen:
1. Techniktraining:
Lerne komplexe Übungen und Bewegungsabläufe. Lerne Übungen wie den Muscle Ups, komplexe Ganzkörperübungen oder auch Elemente des Gewichthebens und ergänze dein persönliches Übungsrepertoire und deine Fähigkeiten.
2. Workouts of the Day
Teil eines jeden Trainings ist das Workout of the Day kurz WoD. Die WoDs bringen deinen Körper innerhalb einer kurzen hochintensiven Trainingseinheit an deine Grenzen und machen dich fitter als je zuvor.
Preisliste:
Nicht Gym Pur Mitglieder
Zehnerkarte: 40 €
Monatsbeitrag: 30 €
Gym Pur Mitglieder
Zehnerkarte: 30 €
Monatsbeitrag: 20 €
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facebook.comGym Pur
Heute fand die interne Studiomeisterschaft im Kraftdreikampf im Gym Pur stattt. Hier bekommt ihr einen ersten Eindruck was unsere Jungs heute geleistet haben. Vielen Dank an alle die dabei waren, gebeugt, gedrückt und gezogen haben. Und natürlich auch vielen Dank an alle Supporter die uns unterstützt haben.
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@gympur Bernd rockt die #arena mit #weightedpullups! #calisthenics #bodyweighttraining #bodyweightexercises #bodyweightworkout #training #trainingsplan #arena #gladiators #gympur #gymnettetal #nettetal #viersen #brüggen #lobberich #breyell
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#Handstand Friday - Funktionelles Fitness Training und Calisthenics Training für Einsteiger - Jeden Di und Do 18:00 bis 20:00 Uhr 💪 #calisthenics #gympur #workout #fitness #turnen #nettetal #sportinnettetal #bodyweighttraining #training #instafit #gympurgladiators #gladiators #freestyleworkout #balance #handstandbalance #arena
Gym Pur
Calisthenics Parks
Calisthenics Übung: Menschliche Flagge - Human Flag lernen - Bodyweight Training
Heute ab 18 Uhr Core Training bei den Gladiators! Was ihr lernen könnt? Z.B. die Human Flag! https://www.youtube.com/watch?v=u0JMe6KCrX4
Calisthenics Parks
Ihr wollt den Muscle Up lernen? Calisthenics Parks & Playparc zeigen euch den Muscle Up und einige weitere beliebte Calisthenics Übungen als Tutorial in unserem YouTube Kanal. Calisthenics Übungen: https://youtu.be/1YqWdIZnrug?list=PLid0TnUiB9WnS1Fgzahb5V74XChqFXr45 Mehr zum Muscle Up: https://calisthenics-parks.com/tags/103-de-muscle-ups
Calisthenics Parks
Gym Pur - Gladiators
GYMPUR die Muskelschmiede in Nettetal / Breyell :-)
Gym Pur - Gladiators
GYMPUR die Muskelschmiede in Nettetal / Breyell :-)
WOD 14.09.2016 meine ersten Muscle ups , Dips und Pull ups nach 8 Monaten Pause :-)
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WOD 14.9.2016. Meine ersten Muscle ups nach 8 Monaten Pause mit 97 KG Körpergewicht .. es geht voran :-)
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