Ananda Energiearbeit & Entspannung
Description
Stress ist unsere wichtigste Energiequelle. Es kommt allerdings auf die richtige Balance an. Zuviel Stress kann zu Krankheiten und Burnout führen. Doch ohne Stress können wir auch nicht leben! Ihre persönliche Stressbalance - wo stehen Sie heute?
Manchmal hat sich Gewohnheit und zu viel Routine eingeschlichen. Ganz oft sind wir in einen gewissen Trott verfallen und haben eigene Wünsche und Bedürfnisse hintangestellt.
Doch soll es das gewesen sein? Was würden Sie so gerne verändern?
Lassen Sie sich dabei unterstützen, eigene Gedankenstrukturen bewusst zu werden, neue Gedanken zu kreieren und sich aktiv zu entspannen.