Description
Körpergefühl-Physiotherapie, Wellness, Kurse für Schwangere, Babys& Erwachsene in Lübbecke- Nettelstedt und Umgebung... Wellnessmassagen:
->Rückenmassage (25 Min.)
->Fußreflexzonen Massage (25 Min.)
->Honigmassage (25 Min.)
->Aromaölmassage (25 Min./50 Min.)
->balinesische Massage (25 Min./50 Min.)
->Hot Stone Massage (25 Min/ 50 Min.)
->Schwangerschaftsmassage (25 Min./ 50 Min.)
->„Abhyanga“ indische Ganzköpermassage (50 Min.)
->Lomi Lomi Nui Massage (70 Min.)
->Kinesio Tape
Kursangebote:
->PILOXING® ist ein neues Fitnesskonzept, das effektive Übungen aus Pilates, Boxen und Tanz vereint.
->PILOXING Barre® ist das neue Fitness Programm an der Ballettstange, des schweißtreibenden Intervalltrainings PILOXING®, bei denen die gleiche Grunddisziplinen- Boxen, Pilates und Ballettelemente benutzt werden.
->PILOXING Knockout® ist eine herausfordernde Variation von PILOXING® Es wird in 6Runden, mit einem Basisteil und Drillanteil trainiert, um die Fitness mit effektiven Sprung-, Pilates und Boxübungen auf ein neues Level zu bringen.
->Barre Concept® ist eine einzigartige und neue Trainingsmethode – ein Ballettstangen Workout mit Elementen aus dem Ballett, Pilates, Yoga und Gewichttraining.
->Pilates vereint Ihre Konzentration, Bewegungskontrolle und Atmung bei allen Übungen auf der Matte und auch im Stand. Mit Spaß werden die fließenden Grundübungen zu einem intensiven Balance- und Krafttraining für den gesamten Körper und Geist.
->MamaWORKOUT... begleitet Frauen vom Anfang bis zum Ende der Schwangerschaft. Es fördert vor allem das körperliche Wohlbefinden, aber es wird auch mit ausgewählten Übungen, in Anlehnung an die Pilates- und Yogamethoden, die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer erhalten und auch ein wenig steigern.
->Babymassage... es lernen Mutter bzw. Vater und Kind in entspannter Kursatmosphäre eine liebevolle Ganzkörpermassage für das Kind. Stunde für Stunde werden die erlernten Massagegriffe mit neuen Streichungen verbunden, sodass die Eltern am Ende des Kurses die sanften Streicheinheiten zuhause, als beliebtes Ritual für Mutter bzw. Vater und dem kleinen Schützling beibehalten können.
Sei mit dabei, wenn die neuen Kurse starten!! Ich freue mich auf euch <3
Eure Steffi
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facebook.com👣Neuer Babymassage Kurs ab dem 14.02.👣 Du bist frischgebackene Mama oder Papa und möchtest Zeit mit deinem kleinem Schützling verbringen?! Wie wäre es mit einer kleine Auszeit für Euch beide in gemütlicher Runde mit anderen Eltern? 🌸Jeden Mittwoch um 10.30Uhr🌸 Anmeldungen oder weitere Info's hier über Facebook oder unter 05741-3382056 Freue mich auf Euch... Eure Steffi😘
Schwangere oder frisch gebackene Mami's aufgepasst!! 🤗 Diese tollen Produkte schenken Euch und Eurem Baby eine tolle Pflegeeinheit für Haut und Körper, ganz ohne Zusatzstoffe oder ähnlichen. Schaut vorbei... Eure Steffi😘
Letzte Woche noch die Kurschoreos gepauckt und eben die ersten 2 Kurse im neuen Jahr gerockt!😍💪Wenn du noch Lust hast nächste Woche spontan mit einzusteigen dann meld dich kurz für weitere Info's.🏋 #barreconcept #piloxing #sporty #neuevorsätzeundso #moveyourbody #lovemyjob #undjetztgutenacht✌️
🎉🎄Merry Christmas🎄🎉 Meine Lieben ich wünsche Euch frohe Weihnachten und schöne Tage im Kreise Eurer Liebsten!💫Danke für Euer Vertrauen und ich freue mich schon sehr auf die kommende Zeit mit Euch! Ab dem 02.01.18 bin ich wieder für Euch da. Eure Steffi 😘
Noch 4Tage bis Weihnachten🎄🎉 Für alle Last Minute Geschenke ist doch ein Wellnessgutschein auch was tolles!!🎁 Bis MORGEN habt ihr noch die Chance Euch etwas zu sichern.💫
Was ein tolles Weihnachtsessen mit den Barre Concept&Piloxing Damen, auch wenn wir nur zur Hälfte anwesend waren.😜 Jahr für Jahr seit ihr dabei, ohne Euch wären die Kurse längst nicht so familiär wie sie es sind. DANKESCHÖN❤
☃❄Der Winter steht vor der Tür❄☃ Gönnt Euch in dieser dunklen Jahreszeit etwas Gutes oder schenkt Euren Liebsten eine kleine Wohlfühlzeit!! Für Terminreservierungen oder ähnliches bin ich wie gehabt Dienstag-Donnerstag für Euch da. Habt einen schönen Wochenstart😘
Soo meine lieben Mami's... ab 2018 gibt's das MamaWorkout nach der Schwangerschaft für Euch! Voraussetzung ich besteh morgen die Prüfung 😁
Herbstferienende... endlich gehen unsere Kurse in Espelkamp und Nettelstedt weiter!! Ich freue mich Euch alle wiederzusehen und hoffe das Ihr ordentlich Power mitbringt.😍 Espelkamp: Barre Concept dienstags 18-19Uhr/Piloxing dienstags 19.05Uhr-20.05/ Pilates mittwochs 17-18uhr Nettelstedt:Barre Concept-Piloxing-Mix mittwochs 19-20uhr/ Pilates donnerstags 17.15, 18.15Uhr und 19.30 #ilovemyjob #barreconcept #piloxing #pilates #auspowern #passion
Denkt dran diese Angebote sind bald nicht mehr aktuell, also sichert Euch die Wellness Highlights noch schnell!!
Huhuu ihr Lieben😉 ich bin ja noch im Urlaub aber diese Neuigkeit muss ich Euch einfach mitteilen, ich freue mich so sehr und hoffe Euch gefällt es!! Es gibt eine🌟Neue 2.Facebook Seite: Körpergefühl Healthy&Fit🌟 Auf dieser Seite, Körpergefühl-Physio Wellness Prävention, bleibt ihr wie gehabt, über meine Praxis Körpergefühl und deren allgemeinen Info& Kursangeboten in Nettelstedt&Espelkamp informiert.💆 Mich begeistern seit meiner Ausbildung die Themen Fitness und Gesunde Ernährung/ Lifestyle.😍 Da auch Eure Nachfrage über Präventionsmaßnahmen wächst, nehme ich Euch mit auf die Reise zwischen Fitnessübungen für zuhause, natürlich auch in&nach der Schwangerschaft geeignet aber auch ausgewählten Berichte und Ratschlägen rund um einen gesunde Ernährung und Lifestyle. Besonders bei dem letzten Thema bin ich immer mal wieder am probieren und testen. Seit gespannt, ich bin es auch. Eure Steffi
#Urlaubsvorankündigung #Jahresurlaub #Pausevomalltag Nächste Woche vom 16.10-29.10.2017 bleibt die Praxis geschlossen und ich genieße meinen Jahresurlaub☉🌴🍹 Für alle die noch vorher oder direkt danach an einen Termin interessiert sind können diesen DIESE WOCHE vereinbaren. Danach bin ich wieder voller Vorfreude für Euch da! Liebe Grüße Eure Steffi😘
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