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yogavilla Iserlohn

Stennerstr. 8, Iserlohn, Germany
Outdoor, Recreation & Fitness

Description

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Mein Yoga ist persönlich, liebevoll, authentisch, gelebt, wieder verworfen, manchmal ganz anders, aber immer wieder DU! Yoga.
Das bin ich.
Da erfahre ich mich immer wieder neu.

Beleuchte bereits Erlebtes.
(seit 12 Jahren Iyengar & Vinyasa Yoga. Workshops: Ashtanga, Jivamukti, Kundalini Yoga,..)

Lerne gern dazu.
(zur Zeit Anusara Yoga inspiriert)

Schaue manchmal liebevoll zurück.
(2006 Yogalehrerausbildung bei der Lord Vishnus Couch in Köln)

Schaue meistens nach vorn:
in freudige, wache, manchmal angestrengte, liebevolle, klare, hin und wieder
entsetzte und dann doch wieder freudige Augen.
(das nennt man Schülervielfalt)

Und zwischendrin:
Übe ich mich in Samadhi (die sogenannte “Erleuchtung” im Yoga)
(für mich nicht nur das EINS werden mit allem – sondern auch zu finden in den
kleinen alltäglichen Momenten: lachende Kinderaugen, sonnendurchflutete
Wälder und in letzter Zeit auch lustige Yoga Muffel Fotos)

Yoga.
Da BIN ich.

Vollständiges Impressum: http://www.yogavilla-iserlohn.de/?page_id=62

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JUST DO IT Morgen Abend wieder 💪

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Bist Du übersäuert? * Hast Du mehr als zweimal im Jahr eine „Erkältung“ oder einen sonstigen Infekt der Atemwege? * Leidest Du unter Akne, Pickeln oder Hautunreinheiten? * Hast Du oft kalte Hände oder Füsse, auch wenn es gar nicht kalt ist? * Fühlst Du Dich oft müde und abgeschlagen? * Hast Du dunkle Schatten um die Augen? * Sind Deine Wangen manchmal flammend rot? * Hast Du Cellulite? * Hast Du Übergewicht? * Hast Du Osteoporose? * Hast Du mehr als dreimal pro Woche Verdauungsbeschwerden wie Verstopfung, Durchfall, Blähungen, Völlegefühl? * Leidest Du unter chronischen Entzündungen (z.B. Zahnfleisch, Nasennebenhöhlen)? * Leiden Sie unter Kopfschmerzen oder Migräne? * Hast Du mehr als einmal in der Woche Rücken- oder Gliederschmerzen? Bei fünfmal Mal „ja“ weist Dein Körper eine deutliche Übersäuerung auf, bei einmal „ja“ sollte man sich jedoch schon überlegen, wie man sich basischer ernähren und andere Säurenbildner einschränken kann. Nächsten Freitag kannst Du Dich wieder bei uns informieren und bekommst hilfreiche Tipps an die Hand. Freitag 24. März., 19h in der yogavilla, Stennerstraße 8, Iserlohn, Anmeldung: 02371 5429158 oder per E-Mail mail@yogavilla-iserlohn.de

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2 Mal was für's Herz: yogavilla CD AFFIRMATIONEN + LIEBLINGS YOGA DVD I love it :) http://www.yogavilla-iserlohn.de/?cat=14

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Jetzt anmelden: FIT UND VITAL INS NEUE JAHR 2017 Säure-Basen-Haushalt, Entgiftung & Entschlackung. Nimm die großartige Gelegenheit wahr, Deinem Körper mit Achtsamkeit zu begegnen und deine Gesundheit neu einzuladen. In den letzten 2 Jahren hatten wir nun schon über 350 zufriedene Teilnehmer. ANMELDUNG & ORT Freitag, 24. März, ab 19h kostenloser Infoabend mit Sabine Forberger (Yogalehrerin) & Carsten Baroth (Gesundheitscoach) yogavilla, Stennerstraße 8, 58636 Iserlohn Sabine Forberger mail@yogavilla-iserlohn.de, Tel 02371 5429158

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Unter Uns Yoga & Mallorca

Ganz kurzfristig sind bei Gabis Mallorca Reise vom 18. - 25. März 3 PLÄTZE FREI GEWORDEN. 1 Woche Detox- & Faszienyoga. Vielleicht habt ihr ja so spontan Lust auf diese tolle Reise mit ihr oder kennt noch jemanden, der mit möchte!? Dann gern per PN an mich oder Gabriele Shivanidevi Oltersdorf :) Der Preis bleibt sogar bei GÜNSTIGEN 395 Euro (Unterkunft und Yogaklassen, zzgl. Flug & Verpflegung) Vor ein paar Monaten war ich ja bereits in dieser schönen Finca in Santanyi. Hier seid ihr sowohl nah an verschiedenen Stränden als auch im Zentrum von Santanyi. Ich war ja nun schon mehrfach auf der Insel und Santanyi ist einer meiner Lieblingsorte mit einem grandiosen Wochenmarkt!!

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Heute direkt im Anschluss an meinen SANFTEN KURS:

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