Gesundheit bedeutet nicht nur körperliche Fitness, das ist schon lange kein Geheimnis mehr! Mit unserem Neurofeedback und modernsten Methoden des mentalen Trainings helfen wir dir deine mentale Leistungsfähigkeit und somit deine persönliche Gesundheit und Lebensqualität zu steigern.

Du willst einfach in einem coolen Umfeld mit motivierten Menschen trainieren ? Keine Lust mehr auf die typischen Standard Fitness Studios ? Kein Problem! Mit unserer Gym-Mitgliedschaft erhältst du Zutritt zur GROUNDUP. Performance Area sowie den Räumlichkeiten unseres Partners Sports Inn GmbH. Mit inbegriffen: Unser Functional GROUP Training Kurs Montags und Donnerstags um 19 Uhr !!

Die GROUNDUP. Team Betreuung kombiniert unsere Expertise der Bereiche Performance Training, Prävention und Rehabilitation. Hierbei wird interdisziplinär insbesondere auf die athletische Ausbildung und, falls notwendig, die optimale Rehabilitation der Sportler in allen Phasen der Saison geachtet. Unterstützend nutzen wir neueste Erkenntnisse und Hardware aus der Sportdiagnostik.

Unser Personal Training Angebot betrifft jeden Menschen mit sportlichen, aber insbesondere auch gesundheitlichen Ambitionen, die individuelle Strategien benötigen! Durch unser ganzheitliches Betreuungskonzept liefern wir Lösungen in den Bereichen Prävention, Ernährung, Performance Training, Therapie und Regeneration.

Verletzungen oder Schmerzen? GROUNDUP. hilft dir dein volles Gesundheits- und Leistungspotential zurückzuerlangen! Unsere zertifizierten Physiotherapeuten schlagen dafür die Brücke zwischen traditioneller Rehabilitation und moderner Performance Therapy. Egal ob Privat- oder Kassenpatient, gemeinsam mit kooperierenden Praxen betreuen wir ganzheitlich deinen Rehabilitationsprozess.

In den kommenden Tagen wollen wir euch unser Leistungsspektrum einzeln vorstellen! Den Start macht unser "Performance Training" Angebot - welches sich auf die Entwicklung optimaler physischer, mentaler und emotionaler Leistungsfähigkeit fokussiert. Unser individuelles Betreuungskonzept zielt darauf ab, mit präventiven Maßnahmen Verletzungen vorzubeugen sowie durch maßgeschneiderte Strategien in den Bereichen Ernährung, Training und Regeneration optimale Leistungsfähigkeit zu entwickeln. Dank unserer Expertise im Bereich der Diagnostik können wir dazu nicht nur die notwendigen Leistungsparameter definieren, sondern exakte Potenziale dafür aufzeigen.

Wer hat schon unsere neu gestaltete Homepage entdeckt ? Auf www.groundup-performance.com könnt ihr euch absofort über unser Leistungsspektrum informieren!

Jaron Schäfer befindet sich aktuell im privaten Trainingslager powered by GROUNDUP. #UNFINISHED BUSINESS #stepbystep #early2rise #COMEBACK