Wellness Spezial - von Frauen - für Frauen

Wohlfühl-Stunden im sporTreff der SG Hemsbach Gemeinsam wohlfühlen und bewegen. Unsere Schwerpunkte für diesen Tag: - Stretching und Beweglichkeit - Beckenboden und Atmung - Vital Check, optimierter Stoffwechsel für Gesundheit und Wohlbefinden - Die besondere Teepause - Körperwahrnehmung und Entspannung Die Referentinnen: Bea, Lisa und Anja – wir freuen uns auf Euch!

Wellness Spezial - von Frauen - für Frauen am 15. Juli 2017

Neues Moves - neue Musik: Piloxing ab 13. Juli

*** Neue Moves - neue Musik *** Bevor es in die Sommerpause geht, starten wir nochmal richtig durch mit neuen Choreografien und toller neuer Musik! Lasst uns zusammen powern und Spaß haben. Bevor es in die Sommerpause geht, starten wir nochmal richtig durch mit neuen Choreografien und toller neuer Musik! Lasst uns zusammen powern und Spaß haben.Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Eine Kombination aus kraftvollen schnellen Box-Bewegungen und ästhetischen feinen Pilates-Übungen.itig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Eine Kombination aus kraftvollen schnellen Box-Bewegungen und ästhetischen feinen Pilates-Übungen.

Lauf- und Walkingtreff

Pilates Special ab 29.6.

PILOXING® - neue Moves - neue Musik ab 13. Juli 2017

Pilates Special 5er-Kurs

Kurs Pilates SG 15 startet noch einmal vor den Sommerferien durch! Ab Donnerstag, 29.6.17 von 9:15-10:15 Uhr bieten wir 5-Einheiten Pilates bis zu den Sommerferien an! Neueinsteiger sind herzlich willkommen!

Piloxing Juli Special - Fit in die Woche

Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Eine Kombination aus kraftvollen schnellen Box-Bewegungen und ästhetischen feinen Pilates-Übungen. 5-Wochen-Kurs jeweils montags 10:45 Uhr - 11: 45 Uhr, Start am 3.7.2017 20,00 € für SG-/TV-Mitglieder 27,50 € für Nichtmitglieder

Lights - Camera - Action! Tanzshow 2017

Bald ist es soweit, unsere diesjährige Tanzshow findet in wenigen Wochen statt. In diesem Jahr steht die Show unter dem Motto „Lights, Camera... Action!“ Die Tänzer zeigen Stücke zu bekannten Hollywood Blockbustern wie „Mission Impossible“, „James Bond“, „Titanic“ usw. Wie jedes Jahr werden alle ca. 120 Kinder und Jugendliche an der Gestaltung des Showprogramms mitwirken. Dies ist immer eine ganz besondere Herausfordung für alle. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Lights - Camera - Action! Tanzshow 2017

Bald ist es soweit, unsere diesjährige Tanzshow findet in wenigen Wochen statt. In diesem Jahr steht die Show unter dem Motto „Lights, Camera... Action!“ Die Tänzer zeigen Stücke zu bekannten Hollywood Blockbustern wie „Mission Impossible“, „James Bond“, „Titanic“ usw. Wie jedes Jahr werden alle ca. 120 Kinder und Jugendliche an der Gestaltung des Showprogramms mitwirken. Dies ist immer eine ganz besondere Herausfordung für alle. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Turnier Exitement in Zweibrücken