Das war unsere diesjährige Weihnachtsaktion! Durch den Verkauf unserer Gutscheine ist ein Betrag von 1000 zusammen gekommen. Diesen haben wir dann um 1500€ aufgerundet. Das Team des Inklusiven Kinder-und Familienzentrum Helen Keller über die gespendete Summe von Euro 1.500,-. Hierfür soll die lang ersehnte Schaukel auf dem Außengelände des KiFaz installiert werden. Während des Besuches unserer Crew hatten die Kinder viel Spaß dabei „Kinder-Zumba“ kennenzulernen. Von nun an kommt noch mehr Bewegung ins KiFaz. Denn perspektivisch ist eine Kooperation angedacht, welche die familienbildenden Angebote im KiFaz Helen Keller durch mögliche Angebote wie Kinder-Zumba oder Kurseinheiten für Erwachsene, erweitern wird. Danke an alle, die mit dem Kauf von unseren Gutscheinen etwas gutes getan haben, Eure Muskelkater-Crew. #WoFitnessZuhauseIst

Wir möchten uns bedanken.Danke für 2017!

Liebe Mitglieder, aufgrund von Umbaumaßnahmen haben wir morgen geschlossen. Eure Muskelkater-Crew

Wir hatten am Freitag unsere feuchtfröhliche Weihnachtsfeier. In diesem Sinne wünschen wir euch ein tolles und erholsames Weihnachtsfest! Wir haben euch alle lieb, eure Muskelkater-Crew #woFitnessZuhauseIst

Wir waren es sehr lange gewohnt, den Weg über den Hof in unser geliebtes Gym. Manch einer steht auch aktuell noch vor dem alten Eingang und somit verwundert vor verschlossener Tür. Damit jeder zukünftig den Weg in unser Fitnesszuhause findet, wurde unser Leuchtlogo für euch montiert. Eure Muskelkater-Crew #WoFitnessZuhauseIst

Advent, Advent, Du schöne Zeit, haben an Heilligabend auf bis Zwölf, ihr wisst bescheid. Auch die restlichen Weihnachtsfeiertage, sind wir für euch da, keine Frage. Ist euer Bauch von Essen rund, haben wir auf bis zu späten Stund (09:00-18:00Uhr). Also lasst euch reich beschenken und dann auf zu den Hantelbänken. Am Jahreswechsel, sprich Silvester, spielt von Acht bis Zwölf wieder für euch unser Fitnessorchester. Eine Pause dann brauchen auch wir, denn an Neujahr ist keiner hier. Weitere Grüße gibt´s demnächst von eurer Muskelkater-Crew

Weihnachten auf die Kleinen achten! Unter diesem Motto unterstützen wir dieses Weihnachtsfest wieder besondere Menschen. Das inklusive Kinder-und Familienzentrum Helen Keller in Giessen bietet Kindern im Alter von 1-6 Jahren mit und ohne Behinderung die Möglichkeit vorurteilsfrei miteinander umzugehen. In allen Gruppen spielen und lernen Kinder verschiedenen Alters, Kulturen und Religionen gemeinsam. Wir sind von diesem Projekt begeistert und möchten es unterstützen. 30 Tage Fitness für 30€ - Kaufe bei uns einen Gutschein und lege deinen liebsten 30Tage Fitness unter den Weihnachtsbaum. - Wir spenden den kompletten Erlös und gehen am 21.12 zu den Kindern um mit ihnen ein kleines Weihnachtsfest zu feiern. Wer von euch Lust hat dieses Weihnachten auf die Kleinen zu achten und gleichzeitig seinen Liebsten Fitness unter den Baum zu legen, der ist bei uns an der Richtigen Adresse. Haut rein und unterstützt uns!!! Eure Muskelkater-Crew

Nicht vergessen, heute ist wieder Saunanacht. Ab 21.00 Uhr gibt es Aufguss und leckere Früchte für zwischendurch. Wir freuen uns auf Euch, eure Muka-Crew

Happy Birthday lieber Muskelkater. Heute bist du 9 Jahre jung. Du bist mittlerweile schon verdammt groß geworden. Mancher kennt dich schon von Tag eins, als Du noch ganz klein warst.. Es war nicht leicht für dich und du musstest viel tun. Dich würde es niemals geben, ohne deine tollen, geliebten Mitglieder. Ohne euch gebe es keinen Muskelkater! Ein großer Dank auch von unserer Muka-Crew! Dieses tolle Projekt, diese tollen Erfahrungen und ganz einfach der große Spaß als Crew wäre ohne euch nicht möglich. Mitglieder, Muka-Crew und Muskelkater. Eines ergänzt das Andere. In diesem Sinne nochmal, Happy Birthday Muskelkater 🎉🎊🎁🎈🤹‍♂️🏋️‍♀️💐💪🐱

Energy Cake Kalender Gewinnspiel 😊

Lieber guter Muskelmann, schenk mir doch ein Schokomann. Nicht zu groß, nicht zu klein, aber lecker muss er sein! Bei uns gibt es keine Schokolade, sondern Energy Cakes! Gewinne einen unserer drei Energy Cake Kalender! Viel Glück, deine Muka-Crew

Bei den Beiden wird einem ganz warm ums Herz und Köpfchen. Vom Typ unterschiedlich, und trotzdem gleich von imenser Schönheit. Auf der Suche nach dem jenigen, der ihnen den Richtigen halt gibt, haben sie viel Wärme zu geben. Da fällt Dir die Entscheidung sicher nicht leicht, aber Du kannst sie auch beide haben! Unsere Muskelkater Winterbeanies. Für 14.99€ pro Stück gehören sie nur Dir allein! #WoFitnessZuhauseIst