KRAV MAGA - SBGL
Description
KRAV MAGA
Intelligentes Selbstverteidigungssystem mit einfachen und unkomplizierten Handlungsweisen. Entwickelt wurde Krav Maga von israelischen Sicherheitskräften. Übersetzt aus dem Hebräischen bedeutet es so viel wie „Kontaktkampf“. Das System nutzt die natürlichen Reaktionsmuster und Reflexe des Menschen. Diese Reflexe müssen nicht erst langwierig antrainiert werden und sind auch unter extremem psychischen Druck abrufbar.
Gleichgültig ob Mann oder Frau, ob geringe Körpergröße oder schwächere Konstitution, das System kann leicht erlernt werden und ist höchst effizient.
Krav Maga ist seinem Selbstverständnis nach kein Sport, sondern ein reines Selbstverteidigungssystem und es gibt deshalb auch keine Wettkämpfe. Besonders das richtige Reagieren unter Stress wird trainiert. Dabei wird der richtigen Taktik in Gefahrensituationen viel Raum eingeräumt. Es geht auch darum, Gefahren frühzeitig zu erkennen und durch geschicktes Verhalten dem Konflikt auszuweichen.
Regelmäßiges Krav Maga Training führt zu einer ausgewogenen Fitness und einem guten, gesunden Körpergefühl.
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