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Träumst du von Sommer, Sonne & Strandfeeling und hast Lust zusammen mit einem positiven und dynamischen Team in unserem Fitness First - Ali Bey Club an der türkischen Riviera zu arbeiten? 🌴☀️ Jetzt kommt deine Chance: Wir suchen für die Saison 2018 motivierte und qualifizierte Trainer/innen als "Sportanimateur/in und Allrounder" ➡️ http://bit.ly/2GeOong Oder bewirb dich direkt per Mail: info-alibey@fitnessfirst.de ➡️ Alle Infos und ein paar Eindrücke findest du hier ⬇️ ♦️ Ali Bey Club: http://bit.ly/2E3NitB ♦️ Ali Bey Resort: http://bit.ly/2Bp71Bh Wir freuen uns auf dich! ❤️️

🎉 Wir haben Zuwachs bekommen! 🙌 Inspiriert von unseren Rennradsportlern und Triathleten bieten wir Euch mit dem IC8 von Life Fitness ein wattbasiertes Trainingsgerät für alle ambitionierten Radsportler. 🚲 Unser Trainingsleiter Lars hat es schon getestet und ist absolut begeistert! 😍 Und weil zu Zweit trainieren mehr Spaß macht bringt doch zum Testen direkt noch einen Freund mit und sichert Euch bis zum 31.01.2018 das attraktive Einsteigerangebot! ➡️ Ruft am Besten direkt an und sichert Euch einen Termin unter 069 - 90430080!

🕖‼Frühaufsteher aufgepasst:‼🕖 An alle die vor einem Arbeitstag nochmal ordentlich Gas geben und sich auspowern wollen. Für euch haben wir ab den 07. Februar jeden Mittwoch von 07:00 - 07:30 Uhr ein Move It Workout bei uns im Club! Kommt vorbei und startet fit und voller Energie in den Mittwoch.✊ Wir freuen uns auf euch!😉

Du bist Influencer? Dann werde auch du Teil unseres Mutcamps! (https://fcld.ly/mutcamp) Wir suchen fitness-affine Paten, die unsere #Mutcamp Teilnehmer auf dem Weg zu ihrem persönlichen Ziel begleiten. Dich erwarten im Gegenzug tolle Prämien: ✓ kostenfreie 1-Jahres-Mitgliedschaft im Club deiner Wahl ✓ Promotion deiner Social Profile/Beiträge über die Kanäle von Fitness First ✓ tolle Events und spannende Challenges ✓ komplettes Reebok-Trainingsoutfit Du fühlst dich angesprochen? Dann schick uns eine Email an blogteam@fitnessfirst.de mit deinem Mediakit und deinem Motivationsschreiben. Wir freuen uns, dich kennenzulernen! ❤ #Mutcamp

Mut bedeutet, den ersten Schritt zu wagen. Bist du mutig genug? Dann bewirb dich jetzt noch bis zum 31.1. für unser 180 Tage #Mutcamp und stoße mit unserer Hilfe die persönliche Veränderung an, die du dir schon so lange wünschst! 💪🤸🏋 Ganz gleich, ob du dich auf einen sportlichen Wettkampf vorbereiten, auch im Alter fit bleiben oder endlich einen Ausgleich zum Büroalltag finden möchtest – in unserem 180 Tage #Mutcamp stehen wir dir mit dem Knowhow unserer Experten, mit tollen Events, jeder Menge sportlicher Motivation und einer kostenfreien Fitness First Jahresmitgliedschaft zur Seite! 🎊🙌 Alle Infos zu unserem #Mutcamp findest du hier 👇👇👇 https://fcld.ly/mutcamp_aufruf_03 Wir freuen uns auf deine Bewerbung!

Wir haben gefragt, unser Mitglied Desiree hat richtig geantwortet und gewonnen! 🎉 Wir wollten von euch wissen welche Neuerung wir für euch anschaffen und sind nun super happy mit unseren brandneuen Racks! 😍 Desiree freut sich über eine individuelle Einführung und einen gratis Monat bei uns! 🎁

ReFit: Wir machen uns schick‘ für Euch‼️ 💪 Ab sofort findet ihr unsere monatliche Eventplanung zusätzlich auf unsere Kreidewand auf der freestyle Fläche ⬇️

Schon gesehen? Nimm an unserem 180 TAGE #MUTCAMP teil und werd zur besten Version von dir selbst! 💪 Ob du endlich ein paar Kilos loswerden, dem Alltagsstress gelassener begegnen oder nach einer Verletzung wieder fit werden willst – wir helfen dir dabei! 👏 Bewirb dich jetzt für unser 180 Tage #Mutcamp und wag mit unserer Hilfe den 1. Schritt auf dem Weg zu deinem persönlichen Fitness-Ziel. Wir unterstützen dich mit dem Knowhow unserer Experten, mit tollen Events, jeder Menge sportlicher Motivation und einer kostenfreien Jahresmitgliedschaft in einem Fitness First Club deiner Wahl❗ 😊 Bist du mutig genug? Dann bewirb dich jetzt für unser 180 Tage #Mutcamp unter: http://fcld.me/mutcamp_aufruf_02

Seid ihr auch #mehralsfit? 💪 Dann fordert gemeinsam unsere Trainer heraus und macht am 14.02.2018 bei der „Schlag den Trainer Challenge“ in unserem Fitness First Club Frankfurt - Eckenheim mit! ⏰ Morgens, ab 10:00 Uhr – 11.45 Uhr ⏰ Abends, ab 18:00 Uhr – 20.15 Uhr ➡️ Die Termine finden im 15 Minutentakt statt. Es können zeitgleich nur zwei Teams starten. Sichert euch vorab mit Vor- und Nachname und eurem Wunschtermin eure Teilnahmeplätze per E-Mail an frankfurt3@club.fitnessfirst.de oder direkt im Fitness First Club Frankfurt - Eckenheim‼️ Vier Trainer stellen fünf Übungen vor. Ihr tretet immer zusammen in Zweierteams, bestehend aus einem Mitglied und einem Nicht-Mitglied, gegen die Bestzeit des Trainers an. Das Team hat 10 Minuten Zeit die Challenge zu absolvieren. Beide Teammitglieder dürfen die Übung ausführen, die bessere Wertung wird notiert und geht in das Gesamtergebnis ein. Wenn alle fünf Übungen erfolgreicher absolviert wurden, als es die Trainer getan haben, gewinnt das Team zwei 6-monatige Gratismitgliedschaften bei Fitness First! 🎉 Außerdem nimmt jeder Teilnehmer automatisch an einer Verlosung teil! 🎁 Im Video sehr ihr die gesamte Challenge! 🎬 Folgende Übungen können nach beliebiger Reihenfolge ausgeführt werden 👇 💥 Standhochsprung auf Plyobox. Aus dem Stand - ohne Anlauf - wird auf gestapelte Plyoboxen gesprungen! (Drei Versuche pro Teammitglied) Coach Patrick: 122cm (für Männer) Coach Anika: 92cm (für Frauen) 💥 Standweitsprung Aus dem Stand - ohne Anlauf- so weit wie möglich springen! (Drei Versuche pro Teammitglied) Coach Patricks: 272cm (für Männer) Coach Anika: 232cm (für Frauen) 💥 Rudern Es wird eine Strecke von 500 m auf Zeit gerudert! (Ein Versuch pro Teammitglied) Coach Christan: 1:30,8 Minuten (für Männer) Coach Anika: 1:51,6 Minuten (für Frauen) 💥 Slamball-Weitwurf im Kniestand In kniender Position wird ein Slamball - Männer 18 Pound Ball, Frauen 12 Pound Ball - mit gestreckter Hüfte, so weit wie es möglich ist gestoßen! (Drei Versuche pro Teammitglied) Coach Ivan: 5,75m (für Männer) Coach Anika: 4,25m (für Frauen) 💥 Burpees auf Zeit 60 Sekunden lang werden Burpees ausgeführt, wobei der gesamte Körper am Boden abgelegt werden muss, damit die Wiederholung gewertet werden kann! (Ein Versuch pro Teammitglied) Coach Anika: 25 Wiederholungen! (für Männer & Frauen)

Unsere brandneuen Olympic Weightlifting Power Racks sind da und ab sofort einsatzbereit‼️🔥 Kommt zu unseren täglich rotierenden Einführungsworkshops und lasst euch von unserem Trainerteam die richtige Technik zeigen 👇 💥 Montags: 18:00 + 19:30 Uhr 💥 Dienstags: 10:00 + 19:00 Uhr 💥 Mittwochs: 18:30 Uhr 💥 Donnerstags: 13:00 + 18:00 Uhr 💥 Freitags: 18:00 Uhr 💥 Samstags: 13:30 + 16:30 Uhr 💥 Sonntags: 14:00 Uhr + 16:30 Uhr Wir wünschen euch viel Spaß beim Training! 😉