Description
Mit Kieser Training zu einem starken Körper für ein aktives, beschwerdefreies Leben. Kostenloses Einführungstraining
Testen Sie sich und uns
Bei Ihrem ersten Besuch klären wir mit Ihnen gemeinsam Ihre persönliche Ausgangslage. Beim Einführungstraining begleitet Sie ein Instruktor, der Sie berät und Ihre persönliche Situation mit Ihnen analysiert.
Ihre Trainingsziele werden besprochen, damit Ihre Bedürfnisse und Wünsche oder sportlichen Interessen in die Gestaltung des individuellen Trainingsprogramms einfliessen können. Sie lernen die ersten Übungen kennen und erhalten einen Einblick in die trainingstheoretischen Grundlagen.
Leiden Sie unter erheblichen gesundheitlichen Beeinträchtigungen, empfehlen wir Ihnen eine ärztliche Vorabklärung oder eine Rückenanalyse bei unserem Spezialisten.
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facebook.comDIE KRAFT, DIE SIE WEITERBRINGT – 50 JAHRE KIESER TRAINING Lange vor dem Bildschirm sitzen. Treppen steigen. Einkaufstaschen tragen. Im Garten arbeiten. Tennis spielen. Was wir auch machen – es kostet Kraft. Oft genug mehr, als wir haben. Mit Kieser Training kann sich jeder so viel Kraft holen, wie er in seinem Leben braucht. Testen Sie uns bei einem kostenlosen Einführungstraining und profitieren Sie ab sofort von unserem Jubiläumsangebot: Wer jetzt ein Abo bei Kieser Training abschließt, trainiert bis Ende des Jahres kostenlos. Hier geht’s zum Jubiläumsangebot: http://www.kieser-training.de/studios/essen/essen-zentrum/aktuelles-angebot
TRAINIEREN SIE DORT, WO ES AUCH DIE STIFTUNG WARENTEST TUN WÜRDE Und der Gewinner ist: Kieser Training! Mit der Note 2,0 belegen die Studios der Kieser Training AG den Spitzenplatz im aktuellen Test der Stiftung Warentest. Die Bewertung der geschulten Tester ist eindeutig: Sie attestieren Kieser ein sehr gutes Einführungstraining, einen guten Trainingsplan sowie aufmerksame und kompetente Trainer. Testen Sie den Testsieger und profitieren Sie ab sofort von unserem Jubiläumsangebot: WER JETZT EIN ABO ABSCHLIESST, TRAINIERT BIS ZUM ENDE DES JAHRES KOSTENLOS. Hier geht's zum Gutschein: http://www.kieser-training.de/studios/essen/essen-zentrum/aktuelles-angebot
MASCHINENTECHNOLOGIE BEI KIESER TRAINING An den Maschinen von Kieser Training lassen sich in 2 x 30 Minuten pro Woche effizient und effektiv Muskeln trainieren. Nutzen Sie folgende Vorteile, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen: • exklusive Maschinen für Schulter- und Sprunggelenke sowie Hände und Unterarme • wissenschaftlich basiertes Training mit computergestützten Rückenmaschinen • einfache Maschinenbedienung • Training über den gesamten Bewegungsumfang • sicheres und gesundheitsorientiertes Training • korrekte, gelenkspezifische Belastung • Berücksichtigung individueller Trainings fortschritte Testen Sie uns jetzt und profitieren Sie ab sofort von unserem Jubiläumsangebot: WER JETZT EIN ABO ABSCHLIESST, TRAINIERT BIS ZUM JAHRESENDE KOSTENLOS! Hier geht's zum Gutschein: http://www.kieser-training.de/studios/essen/essen-zentrum/aktuelles-angebot
JUBILÄUMSANGEBOT: JETZT BIS ENDE DES JAHRES KOSTENLOS TRAINIEREN Kieser Training gibt es seit 50 Jahren. Das möchten wir feiern. Am liebsten mit Ihnen! Profitieren Sie ab sofort von unserem Jubiläumsangebot: Wer jetzt ein Abo bei Kieser Training abschließt, trainiert bis Ende des Jahres kostenlos. Hier kostenloses Einführunsgtraining vereinbaren: http://www.kieser-training.de/studios/essen/essen-zentrum/aktuelles-angebot
WERNER KIESER IM INTERVIEW "Dass Krafttraining unter Sport subsummiert wird, ist etwa so falsch, wie wenn wir Kauen mit Zahnpflege verwechseln würden. Krafttraining muss – vergleichbar mit der Dentalhygiene – als präventive Massnahme betrachtet werden. Die Reihenfolge lautet: «Wer seine Kraft trainiert hat, kann sich Sport leisten." https://www.swisslife.com/de/hub/interview-werner-kieser.html
Gestern Nachmittag um 17 Uhr starteten dann auch die 5 Kilometerläufer beim Onkolauf in Essen. Ausgestattet mit den blauen Kieser Training T-Shirts, bei strahlendem Sonnenschein, wurden auch hier viele Kilometer gegen Krebs gelaufen. Es war ein tolles Event und wir bedanken uns bei unseren zahlreichen Läufern.
Auch beim 15. Onkolauf ist Kieser Training Essen-Zentrum mit seinen fleißigen Läufern wieder dabei. Heute Vormittag starteten unsere Walker/innen und liefen insgesamt circa 70000 Meter gegen Krebs. Heute Nachmittag um 17 Uhr startet der Hauptlauf ebenfalls mit zahlreicher Kieser-Beteiligung. Kommen Sie gerne zur Unterstützung vorbei!
WAS HILFT WIRKLICH GEGEN RÜCKENSCHMERZEN? Fakten statt Fiktion! Erfahren Sie mehr: http://www.kieser-training.de/training/trainingsprogramme/was-hilft-gegen-rueckenschmerzen
WAS HILFT WIRKLICH BEI EINEM BANDSCHEIBENVORFALL? Bis zu 90% der Bandscheibenoperationen sind überflüssig Erfahren Sie mehr: http://www.kieser-training.de/training/trainingsprogramme/bandscheibenvorfall
WIR SIND TESTSIEGER! Die Stiftung Warentest begutachtete sieben Fitnessketten und vergab den Testsieg an Kieser Training: "Gute Betreuung ist in den geprüften Fitnessketten rar - mit einer Ausnahme... Im Test ist Kieser Training der einzige Anbieter, der seine Kunden gut betreut." Außerdem wurde unser Studio vor Kurzem vom TÜV Rheinland getstet und "hat die Anforderungen an Ausstattung und den Betrieb für [...] Krafttraining erfüllt." Darüber freuen sich natürlich ganz besonders unsere Mitarbeiter.
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