Description
Pilates Studio, bereichert/ergänzt um weitere Trainingsmethoden wie Yoga, Taiji Qi Gong, Feldenkrais und Tanz. Fusion ist das Zusammenführen von verschiedenen Elementen. Durch Pilates bringen Sie alle Facetten Ihres Lebens zu besserem Einklang. Sie gewinnen Kraft und Balance, wo Sie es gar nicht erwartet hätten.
Vor allem aber fusioniert der Mensch, der Sie einmal waren, mit dem, der Sie werden möchten.
Joseph Pilates war überzeugt davon, dass seine Methode die Menschheit verändern würde. Als "Body and Mind Training" wirkt sie auf Verspannungen, Fehlhaltungen und Krankheiten ein, die meist psychischen Ursprungs sind, und wird zur Triebkraft der persönlichen Weiterentwicklung.
Bei der Geburt ist jeder Mensch sich selbst und der Natur sehr nahe. Diese Nähe gilt es wiederzufinden. Das Vergangene fusioniert mit dem Aktuellen zu einer Einheit.
Durch schonendes und sicheres Training wird der Körper leistungsfähiger. Äußere Muskel-gruppen werden zurückgenommen. Wir lernen, zu entspannen, um tiefliegende Muskeln zu animieren. Das Resultat ist ein Training, das Dysbalancen verringert oder behebt und eine innere Stärke und Balance schafft, die Sie in jeder Lebenssituation spüren.
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Innere Kraft und Balance für Körper und Seele!
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Das war ein sehr interessantes Wochenende! An dieser Stelle ein herzliches Dankeschön an die kompetente und sympathische Dozentin Stefanie Rahn!!! Die Beschäftigung mit den Faszien und das üben der Faszien Übungen wirkten derart belebend, dass ich keine Erschöpfung beobachten konnte. Im Gegenteil - je mehr wir in das Thema einstiegen, umso mehr wich jegliche Müdigkeit. Und ich freue mich ganz besonders darauf, dieses belebende Gefühl, hervorgerufen durch das Faszien Training demnächst allen Teilnehmern von FUSIONPilates weitergeben zu können.
Start - fusionpilates
http://www.fusionpilates.de/ Die Homepage ist nun Online !!!
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Pilates 60+ heute Vormittag - Diese Damen sind super! Hochmotiviert! Die meisten kommen sogar mehrmals in der Woche.
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Noch nicht das passende Geschenk gefunden? Es soll etwas besonderes sein? -persönlich? -ausgefallen? Verschenke einen Trainings-Gutschein von FUSIONPilates! Du kannst aus drei verschiedenen Angeboten wählen: - 1 Kurs - 10er Karte Kurs - Personal Training - Beschenkter und Schenker sparen die Anmeldegebühr! Weitere Infos unter 0176 802 943 26
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Neue Kurse im Dezember: Ab 05.12. Mo 19.30h Pilates 1-2 mit Elke Ab 15.12. Do 10.15h Pilates Einsteiger mit Katharina Und der Kurs smooth Pilates+ montags beginnt bereits um 10.15h!!!
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Wohl das hellste und sonnigste Studio, das man sich denken kann. Es war schwierig die Teilnehmer vom Vormittag wieder zum gehen zu bewegen... Hat Spaß gemacht!
ÄNDERUNG!!! Morgen ab 12.30h ( = nicht 11.30h ) könnt ihr euch über die Pilates-Reise im Mai 2017 informieren. Wie angekündigt möchten wir euch dabei die griechischen Naturprodukte vorstellen und probieren lassen. Die Kurse um 10.15h+11.30h sind ausgebucht !
Am Dienstag, den 01.11.2016 ist das Studio mit folgendem Programm geöffnet: 10.15h Pilates mit Kleingeräten Level 0-1 11.30h Pilates mit Gymnastikball Level 1-2 Ab 11.30h Präsentation und Verköstigung diverser hochwertiger griechischer Produkte, wie Heilkräuter zur Teezubereitung, Gewürze, Olivenöl, ... alle Produkte aus biologischer Sammlung / biologischem Anbau Und ganz besonders freue ich mich darauf, euch an diesem Tag das Projekt: Pilates-Ferien auf Lesbos im Mai 2017 vorzustellen! Auch wer keinen Kurs besuchen möchte, kann ab 11.30h vorbei kommen. Sei es, um in geselliger Runde nette Menschen zu treffen, energiereiche Kost kennenzulernen oder die Neugier auf eine einzigartige Frühlingsreise. Herzlich Willkommen !
ACHTUNG! Änderungen im Kursplan ab Oktober: - Der Kurs der Sommeraktion "Smooth Pilates" montags um 10.30h ist ab 10.10. fest im Programm. und - Pilates 60+ gibt es ab 12.10. immer mittwochs 10.15h ( bisher Mi, 11.30h) Weitere Informationen und Termine für Einzel- und Gruppentraining unter: 0176 80294326
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