Description
Poledance, Polefitness und mehr für Braunschweig und Umgebung!
Im PoleRoom bieten wir Dir Raum, um Dich frei zu entfalten und neu zu entdecken! Im PoleRoom verfolgen wir ein ganzheitliches Konzept, was ein abwechslungsreiches und vielseitiges Trainingsangebot voraussetzt.
Der Polesport ist eines der besten Workouts, da hier mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet wird, um effektiv den ganzen Körper zu trainieren. Es werden selbst schwer zu aktivierende Muskeln, wie die Tiefenmuskulatur beansprucht und der Körper wird durch den Aufbau von Muskulatur in Form gebracht. Somit verbessert sich die Haltung, wovon auch das Selbstbewusstsein profitiert.
Das Poledance großen Spaß bereitet ist mittlerweile bekannt – doch gerade weil es hier schnell möglich ist Erfolge zu verzeichnen, ist der Sport auch äußerst motivierend und bewegt somit die Menschen die ihn ausüben, an "der Stange" zu bleiben.
Poledance/- fitness ist geeignet für Frauen und Männer jeden Alters, unabhängig von ihrer körperlichen Konstitution. Eine gewisse Grundfitness ist von Vorteil, aber keine Voraussetzung.
Da der Polesport und dessen Unterkategorien, wie beispielsweise Poledance noch keine geschützten Begriffe sind, ermöglicht diese Lücke auch ungeschulten Personen eine Trainertätigkeit auszuüben. Dies kann die Gesundheit der Schüler gefährden, da der Sport eine hohe Fachkenntnis voraussetzt – nicht nur durch seine akrobatische Ausführung.
Aufgrund dessen ist es uns im PoleRoom Braunschweig enorm wichtig, dass all unsere Trainer/innen eine fachgerechte und fundierte Ausbildung absolviert haben, bevor sie Kurse unterrichten!
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Opening Hours
- Montag
- 17:45 - 22:00
- Dienstag
- 18:30 - 22:00
- Mittwoch
- 18:45 - 22:00
- Donnerstag
- 18:30 - 22:00
- Freitag
- 18:30 - 22:00
- Sonntag
- 13:30 - 15:30
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@larissa_poleroom & @jenny_poleroom beim "Competition Training" für die @nordicpoleplays... Das sieht doch sehr produktiv aus für eine Show als Single Performer, oder? 😜😃 . #poleroom_bs #flexibility #yogainspiration #spaßmusssein #polebuddy #flexiblepost #doubleyoga #trainingmotivation #competitionprep #yoganation #yogagoals
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Am 31.08.2019 werden zwei unserer Trainerinnen an der tollsten Pole Competition im Norden Deutschlands teilnehmen - den @nordicpoleplays 💙 . @larissa_poleroom & @jenny_poleroom - you will rock this! 💪🏼 PoleRoom Power 💣 . Wer kommt vorbei um vor Ort zu unterstützen und ordentlich anzufeuern? 😉 . #poleroom_bs #poledancecomp #poledancecompetition #polepower #crewlove #nordicpoleplays #bettertogether #polegoals #becreative #showusyoursoul #competitions #polecommunity #unitedbypole
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We 💙 Pole @jenny_poleroom . #poleroom_bs #polegoals #fitpoleart #poleinspiration #poledanceisasport #poledanceisart #poleshapes #iminlovewiththeshapeofyou #pdinvertedlibellula
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Was für ein großartiges Bild von unserer wunderschönen Ksenia 💙 langjähriges Mitglied und eine ganz besondere Persönlichkeit 😊 Du bist toll @xenazmm!! 😘 . . #poleroom_bs #aerialsilk #aerialsilktricks #vertikaltuch #loveaerial #aerialclass #aerialbeauty #aerialaddict #aerialworkout #aerialworld #vertikaltuchbraunschweig
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Unsere "Pole Conditiong" Trainerin @tina_poleroom zeigt ihre Lieblingsübungen am aeroSling 💪🏼 Power für die Pole, den Hoop oder das Silk gibt's bei Tina Mittwochs um 19 Uhr! 💥💣 . #poleroom_bs #powerforpole #powerworkout #functionalart #functionalfitness #functionaltraining #functionalstrength #aerialstrong #deepconditioning
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It's Flexy Friday! Unsere Mädels und Jungs haben heute wieder vollen Einsatz gezeigt beim Aerial Hoop 😍💫 . #poleroom_bs #ahdoubles #doublehoop #lyradoubles #flexyfriday #sexyflexy #flexybility #backbendtraining
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Unsere wundervollen Mädels beim Aerial Silk Double Training 💞 • • #aerialsilks #aerialnation #aerialcircus #aerialacrobatics #aerialtissue #aerialistsofig #traintogether #trainingsmotivation #flexibility #stronggirls #vertikaltuch #poleroom_bs #aerialroom_bs #braunschweig
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Was für ein cooler Workshop Tag heute mit @flexypole.learoth... Wir haben mal wieder ganz viel neuen input und Inspiration bekommen und freuen uns schon drauf die Tricks und Kombis zu verfeinern 🤩😼💪🏼 Danke Lea! 💗 . #poleroom_bs #workshopday #newinput #pdinspiration #learothworkshops #braunschweig #fitnessgirl #fit #fitspo #fitandstrong #stronggirls #flexygirl #flexibilityworkshop #flexingladies #noexcuses #40grad #sommersport #fitnessbraunschweig
Unsere Hoop Mädels haben heute wieder richtig Vollgas gegeben 😎🌪️💫 . #poleroom_bs #aerialhooplove #aerialskills #braunschweig #aerialfun #hoopday #hoopyourbody #lyratricks #circusskills #aerialarts #hooptricks
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⭐⭐⭐Geheimtipp ⭐⭐⭐ . Eine private Pole Party nur mit deinen Mädels zusammen und eurer eigenen, persönlichen Trainerin?! Kein Problem - ob zum Schnuppern oder für einen Junggesellinnenabschied/ Geburtstag... Ab 6 Personen - nur 20 Euro p.P. für: 90 Minuten Poledance Training inklusive Prosecco und Gruppenfotos🥂 😉 . Anfragen mit Datum, Uhrzeit und Personen Anzahl gern an info@poleroom.de mailen. Wir freuen uns auf Euch 💙🤟🏼 . Gruppen mit weniger Mädels dürfen gern in unseren regulären Beginner Kursen gemeinsam schnuppern 👭
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Wir sind schon aufgeregt und freuen uns total dass die wunderbare Lea Roth uns am 30.06. Besuchen kommt! Aktuelle Deutsche Meisterin und 2. Platzierte der Weltrangliste 🤩 Es sind nicht mehr viele Plätze frei... Wer sich das nicht entgehen lassen möchte, sollte schnell zuschlagen! 💯💪🏼 . #poleroom_bs #pdworkshop #learothworkshops #poleworkshop #learoth
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Our beautiful beginner girls from friday's Beginner poleclass at 7 & 8.15 pm 👯♀️👏🏼💖 . #polebeauty #poleroom_bs
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