Tobias Nestle - Rauchfrei-Coach aus Baienfurt bei Ravensburg, Oberschwaben. Impressum http://www.tobias-nestle.de/kontakt-2/impressum-2/ Welcher Raucher kennt das nicht? Sie wissen, dass Rauchen schädlich ist und haben den festen Entschluss gefasst, endlich damit aufzuhören. Dennoch beschäftigen Sie viele Gedanken:

    "Mir fehlt der feste Willen."
    "Ich warte auf den richtigen Zeitpunkt."
    "Ich warte dass es Klick im Kopf macht."
    "Ich schaffe es einfach nicht!"
    "Es ist so schwer, durchzuhalten!"

In meinem Rauchfrei-Seminar finden Sie Ihre persönlichen Erklärungen, warum Ihre bisherigen Versuche nicht dauerhaft funktioniert haben und warum solche Gedanken Irrtümer sind.

Das Rauchfrei-Programm wird in Gruppen mit bis zu zwölf Teilnehmer durchgeführt. An drei Terminen zu jeweils 180 Minuten werden Sie systematisch auf Ihren Rauchstopp und ein Leben als Nichtraucher vorbereitet.

Dabei analysieren wir Ihr Rauchverhalten. Dadurch können wir Ihren Rauchstopp zielgenau und bedürfnisorientiert vorbereiten. Nach dem Rauchstopp begleite ich Sie in Ihr neues Leben als Nichtraucher.

Das Rauchfrei-Seminar ist ein anerkannter Präventionskurs nach §20 SGB V. Somit werden die Kurskosten anteilig von den Krankenkassen erstattet. Für Detailfragen zum Erstattungsbetrag wenden Sie sich bitte an Ihre Krankenversicherung.