Freestyle-Selbstverteidigung
Kwon To San Do

Eine Mischung aus den bekanntesten Kampfsportarten.
Besuchen Sie uns zu zwei kostenlosen Probetrainings.
Kleiner Steckbrief von Tim Hohler

Geb. 11.02.1976
Wohnort: Bad Wörishofen

Kampfsport seit 1995

4. Schwarzgurt Kwon To San Do

Inhaber der Kwon To San Do – Schule in Bad Wörishofen seit 2005
Derzeit ca. 75 Schüler

Mitarbeiter im Sicherheitsdienst seit 2005

Ausgebildeter Sicherheitsdienstmitarbeiter mit Prüfung (§ 34a GewO)

Prüfer für die Waffensachkunde (§ 7 WaffG)

Präsidiumsmitglied Berufsverband Bayrischer Detektive (BBD)

Rettungsschwimmer mit Prüfung

Ersthelfer mit Prüfung

Brandschutzhelfer mit Prüfung

Evakuierungshelfer mit Lehrgang



Kwon To San Do stellt sich vor!

Was bedeutet Kwon To San Do?

Kwon      = Faust
To San      = Koreanischer Freiheitskämpfer
Do              = Weg oder Pfad

Kwon To San Do
ist eine reine Selbstverteidigungssportart und dient nicht dem Angriff.
Sie ist eine Mischung aus Taekwondo, Karate, Aikido, Ju Jutsu, Judo, Boxen, Jeet Kune Do und anderen Kampfsportarten.

Man kann sehr früh mit KTSD anfangen (wir empfehlen ab 5 Jahren) und den Sport bis ins hohe Alter betreiben. Zu alt ist man nie!

KTSD ist geeignet, sich selbst und andere zu verteidigen., Sport zu betreiben, Streß abzubauen und dabei mit Spaß in der Gruppe zu  trainieren.
Sehr zu empfehlen ist KTSD für Mädchen und Frauen die lernen möchten sich gegen Angriffe erfolgreich zur Wehr zu setzen.


Zum Training gehört ebenfalls die Fallschule aus dem Judo,
das Ausnützen des Schwunges eines Angreifers aus dem Aikido,
die Präzision und Geschmeidigkeit der Hebel aus dem Ju Jutsu,
die Elastizität und Härte aus dem Taekwondo
und die atemberaubende Geschwindigkeit und Sprungkraft aus dem Karate.
Kwon To San Do fällt damit in die Rubrik "Freestyle".


Das Training enthält Elemente wie Abwehr von Pistolen-, Messer-, Stock- und Langstockangriffen, sowie Befreiungen aus Würge, Halte- und Hebelgriffen, Blockschule mit Armen und Beinen, Fallübungen, Würfe, Hebel, Haltegriffe, Entwaffnen, ca. 30 verschiedene Fuß- und 30 verschiedene Hand - Schläge, Kicks, Tritte und Stöße, Kombinationstechniken, Reihenschläge, Sprungtechniken, Boxtraining und ein spezielles Kampfgeschwindigkeits- Training gehören ebenfalls dazu.
Unter anderem werden bei Gürtelprüfungen Bruchtests auf Bretter 30x30x3cm (1,8-2 cm) und auf Ziegelsteine der Stärke 7,5cm (4,5-5,5 cm) verlangt. Für Kinder (bis 16 Jahre) und für Frauen.


Trainiert werden geistige und körperliche Fitness,

Montag

16:00 - 21:00

Dienstag

20:30 - 22:15

Mittwoch

16:00 - 21:00

Donnerstag

17:00 - 18:00, 20:30 - 22:15