Vor kurzem 🔙 hat unser kleines Salinchen 💧 ein paar sportliche Kollegen 💪 beim Allgäu Panorama Marathon 🏃‍♂️🏃‍♀️in Sonthofen begleitet. Die schwierigen 42 km durch die Allgäuer Alpen ⛰ bewältigte Andreas in ⏱ 4 h 52 min. Damit belegte er in seiner Altersklasse einen sehr guten 18. Platz 🏆 von 51 Startern. 🏁 Glückwunsch! 👍

Wer heute oder die nächsten Tage noch ein paar Sonnenstrahlen ☀️ einfangen will, ist in unserem Sauna-Garten 🌳🌿 genau richtig. Die zahlreichen Liegen 🛏 laden zum bequemen Sonnenbaden in ruhiger 🤫 und grüner 🌻🦋 Umgebung ein. Erfrischung finden Sie bei einem Gang 👣 durch den Sole-Pfad. 💦 Aber natürlich sollten Sie nicht die stündlichen Aufgüsse ♨️ und pflegenden Anwendungen 💆‍♀️ vergessen. 👍

Von Montag bis Freitag 📅 können Sie als Badegast um 14:30 Uhr 🕝 gratis an der Therapeutischen Wassergymnastik 🏊‍♀️🤽‍♀️ teilnehmen. Dieses spezielle Kursprogramm 📄📊 wurde von Physiotherapeuten 💆‍♀️ und Fitnesstrainern 🏋️‍♀️ der SOLEWELT zur Stärkung 💪 und Mobilisierung 🦵 Ihres Bewegungsapparates 🚶‍♀️🕺 entwickelt. Wöchentlich wechseln 🔄 die Gesundheitsthemen. ✅ Eine Jahresübersicht 📋 finden Sie auf unserer Website unter dem Themenbereich SOLE Aktivbad. 👍

Ich wünsche allen Schulanfängern 👧👦 einen erfolgreichen und sicheren Start in das erste Schuljahr! 👩‍🏫🎒 Ich begrüße Euch weiterhin gerne im Gradierwerk, im SOLE Aktivbad 💦🏊‍♂️ oder wo auch immer wir uns in der SOLEWELT treffen. 👋 Ein kleiner Tipp: Am 20. September 🗓 lade ich Euch herzlich ab 14 Uhr 🕑 zum Kinderfest im Gradiergarten ein - natürlich bin ich auch da. 💧🤗 Euch erwarten Hüpfburgen 🏰🤸‍♀️, Guidos Kinderhitparade 🎹🎶, Kinderschminken 🎨 und vieles mehr. 🥳 Der Eintritt ist frei. Also kommt vorbei und feiert mit mir den Weltkindertag. 🤹‍♀️🎊 Euer Salinchen 💙

Bee 🐝 happy😊: Auch Bienen freuen sich über die blühenden Stauten, wie diese Königskerze, im Gradiergarten. 🌼🌱🌸🌿🌺

Reisetipp: Bad Salzungen

...Für alle, die die "Volle-Kanne"-Sendung nicht sehen konnten, hier der Link zur ZDF-Mediathek. Viel Spaß beim Zuschauen. 🎬 🧐😊 https://www.zdf.de/verbraucher/volle-kanne/reisetipp-bad-salzungen-102.html

Liebe Bad Salzunger, liebe Werrataler, liebe Gäste 🙋‍♀️🙋‍♂️ soeben hat uns Heidemarie Petters von ZDF abschließend bestätigt, dass morgen Mittwoch, 7. August 2019 zirka 9:30 Uhr ⏰der sechseinhalb-minütige Reisebericht 🌲🏘🌳🚗😎🎒von Bad Salzungen und Merkers👷‍♂️in der Sendung „Volle Kanne“☕️ ausgestrahlt wird.👉 📺 👈 Falls Sie die Sendung verpassen,😅 haben Sie im Nachgang die Möglichkeit, auf der ZDF-Webseite die Sendung anzuschauen.🧐 Sie ist in der „Mediathek“ unter dem Sendetermin hinterlegt.💻 Frau Petters war bemüht, möglichst viel von unserer schönen Region zu zeigen.💦💎⛰🔍 Allerdings ist die Sendezeit begrenzt.⏱ Wir hoffen, der Beitrag gefällt Ihnen 😍 und bedanken uns herzlich bei allen Mitstreitern!👏

Ihr Rücken zwickt?😩 Dann sollten Sie etwas für sich zu tun.🤸‍♀️🤸‍♂️ Hilfe im Alltag bringt der 10er-Rückenschul-Kurs ab Mi., 7. August um 10 Uhr.😊🗓 Ihre Krankenkasse unterstützt Sie dabei!💰🤩 Einfach bei der Krankenkasse nachfragen. 🗣 Im Schnitt übernimmt sie etwa 80 Euro der Kursgebühr. Dann bei uns melden: ☎️03695/6934-30 oder 📧fitness@solewelt.de..

Deutsche Stammzellspenderdatei (DSD) gGmbH

Auch die SOLEWELT bedankt sich bei Jessica.🙋‍♀️🙋‍♂️💐 Es freut uns sehr, dass sie dank unserer Spender-Aktion 2018 registriert wurde✍️🧐 und helfen konnte.😘😊👏

Huh.....🥁..huh....🥁..huh...🥁 Soletröpfchen Salinchen war auf Island.💧🧳✈️⛰ Da herrschen angenehme Temperaturen ⛅️😎 und die Landschaft ist großartig. 🌊🏞😍 Mehr seiner Reiseziele finden Sie auf www.salinchen.de.💻🧐Salinchen kann gerne auch Ihr Reisebegleiter werden😄🌎. Erhältlich ist es im SOLE Lädchen der SOLEWELT.

Keine Wasserratte?🌊🐭 Dann kühlen Sie sich doch im Gradierwerk ab. 🌬 💧😅 Die hoche Luftfeuchtigkeit an den Reisigwänden ist bei Hitze sehr angenehm. Zudem tuen Sie Ihren Atemwegen Gutes.😊 Im Café Saline gibt es außerdem noch leckeres Eis.🍦😋🍨

Wahl-Schwede Dr. Uwe Friedrich kurte in Bad Salzungen: 🧘‍♂️👃💦 Herr Friedrich stammt zwar aus dem Berliner Randgebiet, wohnt aber schon einige Jahre in Schweden.🦌🌲🌳 Aufgrund seiner Diagnose „chronische Bronchitis“🤧👨‍⚕️ suchte er einen Sole-Kurort, der seinen Atemwegen gut tut. Bei seiner Internet-Recherche 💻👀stieß er auf die PneumoKur® in Bad Salzungen.🧐 Um hier her zu kommen, nahm er die lange Fahrt🚗💨🏞 und die Fährüberfahrt🚢🌊 in Kauf. Sein Fazit zur PneumoKur®: Alles sei gut organisiert.✍️⏰👍 Man hätte die Freiräume, sich seine Inhalationszeiten frei einzuteilen. Die Behandlungen seinen intensiv. Bei der Gruppen-Krankengymnastik sei man aktiv und motiviert.🤸‍♀️🤸‍♂️ Nebenbei biete sie Gelegenheit, sich mit anderen Atemwegspatienten auszutauschen.👂😃 Überzeugt ist er auch, dass seine Sole-Inhalationen nachhaltig wirken.😊💧 Mittlerweile dürfte Dr. Friedrich wieder in seinem Forsthaus in der Nähe von Uddevalla angekommen sein.🐿🌲🐾 🏠 Liebe Grüße nach Schweden und alles Gute! 🙋‍♂️🙋‍♀️

Ab ins #Fittie - noch ein bisschen mehr #schwitzen als von der #Sonne schon 💪🏻 der #Bikinibody ist noch nicht ganz tauglich um in 3 Wochen #Bikini zu tragen 😜 ____________________________________ #fitgirl #Fitfam #fitness #gym #Fitnesstudio #Training #Workout #Solewelt #AfterWorkTraining #Fitnessselfie ✌🏻💁🏼

Ein schönes #Freitagmorgen #Training liegt hinter mir, nach fast zwei Wochen #Pause wegen #Arbeitsstress und #Heuschnupfen war das sooo notwendig. _____________________________________ #Solewelt #Fitnesstudio #Gym #TrainHardWorkHard #Fitgirl #Fitfam #Fitness #fitnessmotivation

#Workout am #Morgen vertreibt #Kummer und #Sorgen ✌🏻 und deswegen war ich heut morgen schon #fleißig und hab #trainiert, da das #Wochenende für mich ja im Zeichen von #Torten auf der #CakeAndBake steht, komme ich ja erst Montag wieder zum trainieren. _____________________________________ #Gym #Gymselfie #fitnessstudio #fitgirl #fitfam #healthylife #fitness #solewelt #Bikinifigur #workhardtrainhard

#WorkHardTrainHard vorhin schön #fleißig in der #SOLEWELT zum #Trainieren gewesen 👌🏻 geht ja auch beim #Wetter langsam Richtung #Sommer - dann braucht es langsam ne hübsche #Bikinifigur 👙 ____________________________________ #Gym #Gymselfie #fitness #fitfam #healthylife #fitgirl #fitnessstudio #Spiegelselfie #Workout #fabletics

Obligatorisches #Workoutselfie 😂💁🏼 - aber das muss ich wohl noch üben. Heute morgen hab ich fleißig im #FitnessZentrum der #SOLEWELT #trainiert. Nun Brennen wieder alle #Muskeln 😂🙈 ____________________________________ #fitgirl #fitness #fitfam #fitlife #fitnessmotivation #gym #fitnessstudio #trainhard #Muskelkätzchen #Fabletics @fabletics #Lieblingshose #ZumGlückSiehtManDieBlauenFleckenNicht #trainhardWorkHarder #Kopffrei #iphone6s

Und dann gehst du einfach den nächsten #Schritt! Da ich mit #Homeworkout nicht mehr wirklich weiter komme, hab ich mir professionelle Hilfe gesucht und mich im #FitnessZentrum der #Solewelt angemeldet ;) und nun wird die nächsten Wochen ordentlich an #Geräten #trainiert 💪🏻 __________________________________ #fitgirl #fitfam #gym #workout #worklifebalance #training #trainhard #fitlife #healthylife

Heute mal etwas für die Schnupfen Nasen der Mädels getan 👩‍👧‍👧 #badsalzungen #gradierwerk

🏛 ☁️ 🐾 #instalife #dayshots #wild #natgeohub #clouds #cloud #cloudporn #weather #lookup #skies #architecture #building #architexture #city #buildings #skyscraper #urban #design #minimal wildlife #tagsta #tagsta_nature #instalife #dayshots #wild #natgeohub #clouds #cloud #cloudporn #weather #lookup #skies #architecture #building #architexture #city #buildings #skyscraper #urban #design #minimal #bad #salzungen #sole #atemzentrum #salzburg

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Cafe Saline.total lecker

Being outside

ein schoener Tag :-)