CROSSFIT ON-RAMP-ALKEISKURSSI 2.9.2019-19.9.2019 | WODconnect

HUOMIOBS!! Syksyn ensimmäinen CrossFit On-Ramp-alkeiskurssi ilmoilla!! Ilmoittautumislinkki ja infot alla olevasta linkistä. Tervetuloa mukaan!💪🏼🏋️‍♀️🏋🏽‍♂️🤸🏽‍♂️🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♂️ https://www.wodconnect.com/crossfit-loviisa/seminars/5588

PÄIVITYS! NÄYTTÄISI, ETTÄ KAIKKI ON MYYTY!😮 JOS TULEE PERUUTUKSIA, NIIN ILMOITTELEMME UUDELLEEN. (Myydään spinnipyöriä! 100€/kpl. Kymmenisen kappaletta jäljellä. Voi lunastaa yhden tai useamman. Nouto Seppäläntieltä mahdollisimman pian!😅🚲🚲🚴‍♂️🚴‍♀️ Voi varata tässä tai pirauttaa Jupelle 0505938153)

🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️ Tänään on viimeinen mahdollisuus osallistua Crossfit Loviisan sisäpyöräilytunnille! Vauhdikas tunti alkaa klo 18, nähdään ja hikoillaan näin hellepäivänä vähän lisää! 🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️

Photos from CrossFit Loviisa's post

Ja niin on Karjalan Kovin 2019 jumppailtu läpi! 😅 Liinu ”Muracell” taisteli tiensä upeasti hopealle! 🥈💪🏻 Tean kova suoritus 4. sija, Siv 9. ja Marja 8. Hyvä naiset! 💪🏻🙌🏻🏋🏼‍♀️#karjalankovin #karjalankovin2019 #crossfitloviisa #mastersnaiset #muracell

Arvoisat asiakkaat! Sali muuttaa uusiin tiloihin kuun vaihteessa. Valitettavasti tilan puutteen vuoksi pyörät eivät muuta mukana, eli sisäpyöräilytunnit loppuvat tuntitarjonnastamme. Muutto tulee nyt vähän nopealla aikataululla, joten viimeinen sisäpyöräilytunti pidetään keskiviikkona 24.7. klo 18. Kaikki innokkaat siis vielä viimeiselle CrossFit Loviisan sisäpyöräilytunnille mahtavien ohjaajiemme Hannan ja Fannyn kyytiin 😊 (Ilmoittautuminen tuttuun tapaan nimenhuudon kautta) Sisäpyöräilylippuja voi käyttää jatkossa intervalli- ja kahvakuulatunneilla. Jos sinulla on lippuja, mitä et halua käyttää muilla tunneilla, ota yhteyttä sähköpostilla crossfitloviisa@gmail.com Kerran vielä pyörät pyörimään! 💪🏻🚴‍♀️🚴🏻‍♂️

Timeline Photos

CrossFit Loviisan muskelimimmit Siv ja Tea kisasivat ja tsemppasivat hienosti viikonloppuna Budapestissa European Masters throwdownissa💪🏼🤩🏋️‍♀️#europeanmastersthrowdown #emt #masters #crossfitloviisa

Hoi sisäpyöräilijät 🙋🏼‍♀️ Nyt on tarjolla viimeiset tunnit ennen pyöräilyn kesätaukoa! Kipin kapin ilmoittautumaan nimenhuudon kautta 👏🏻 🚴‍♀️ To 2.5. klo 18 Ti 14.5. klo 18

Photos from CrossFit Loviisa's post

UPEETA LIINU! 💪🏻 ❤️ Erittäin kovatasoisessa Athens Throwdownissa N45+ sarjassa hopeaa! 🥈🇫🇮 #athensthrowdown2019 #muracell #kovatyöpalkitaan #thesystembymikko #crossfitloviisa 📷: Veronica Krogius