"Mind is deluded, it is plastic, it only knows what it knows. Train muscle so it doesn't overwork, then the mind wont overwork. Jooga vie sinut olosuhteidesi keskelle. Työ, koulu, arki, perhe, tunteet, velvollisuudet. Kun astut näistä pois, kuka jää jäljelle? Kuka asuu olosuhteiden keskellä, keskipisteessä? Miten näet ja koet asiat ympärilläsi. Get out of your own way to see a different view, new perspective." //Elisa Keskiviikkona Flow and more w/Elisa 18.30-20.30. Varaa paikkasi https://joogagalleria.avoinna24.fi/reservation

HOXHOX!!! Lisäyksiä viikon tunneissa 🧘 Keskiviikkona vierailevan opettajan Elisa Kuuttilan Flow and more 18.30-20.30/varaa paikkasi varauskalenterista,15*/20€ Elisa ohjaa myös torstaina Aerial tunnin 16.15-17.30, ole nopea sillä paikkoja rajoitetusti! ❤️ Aurinkoista viikkoa ☀️ xx

Tänäänkin mahdollisuus tulla sun harjoitukseen 🧘 Karoliinan Aerial Flow 16.45-18, tule! xx #ilmajooga #jooga #joogastudio #yogaandmore #showupforyou

Ilmoittautuminen sulkeutuu Helmikuun loppuun!

>>>Invert your practice Vie sun asanaharjoitus seuraavalle tasolle. Käännä sun keho ja ajatukset ylösalaisin. Löydä sun sisäinen stamina. Hengitä sisään itsevarmuutta, hengitä ulos epäilys Tää workshoppi sopii kaikille kehonhallinasta ja inversioista kiinnostuneille. Huomioithan kuitenkin harjoituksen pitkän keston ja dynaamisuuden. Hinta 30*/35€. Varaa paikkasi ajanvarauskalenterista, maksu studiolle. Lisätietoja info@joogagalleria.fi

Ystävänpäivän kunniaksi tuo ystäväsi mukanasi ilmaiseksi ❤️ illan molemmille tunneille, muistathan että tuntimme ovat pop up tyyliin ja tila täyttyy saapumis järjestyksessä ✌️

Torstaina on tähän mahdollisuus 🙏 Aamuinen Yin tunti 10-11.15 ja iltapäivällä Flow tunti 17-18.15//maksat mitä pystyt -periaatteella, kaikki tuotto menee Sylva ry:lle. Varaa oma paikkasi https://joogagalleria.avoinna24.fi/reservation #hyväntekeväisyys #jooga #hyvinvointi #joogastudio #kouvola

Vielä on pari paikkaa Elisan Yiniin 18.30-20.30 ❤️ Tule!

mitä tänään luvassa 🙈 #sneekpeek #flow 17-18.30 @joogagalleria #jooga #practicedaily #yogeveryday #yogasesh #explore

MUUTOKSIA HUOMISIIN TUNTEIHIN!! Sillä me saadaan huomenna keskiviikkona nauttia Elisa Kuuttilan opetuksesta 😍 Huomenna siis Niinan flow 16.30-18 ja Elisan pidempi Yin 18.30-20.30//varaa paikkasi varauskalenterista!//15/20€