Photos from Maria Daus - yoga & mindfulness's post

Hold fast og indånd alt det, som du har brug for, giv slip og udånd alt det, som du ikke har brug for nu. Åbn dit hjerte og modtag i Utrasana og hold fast og pas på dig selv i Balasana. Rigtig glædelig jul🎄

Jeg gjorde det i dag... mediterede midt i det hele. Min puls faldt, jeg mødte min vejrtrækning, jeg kom nærmere mig selv.... midt i det hele. Gør det! - specielt når du har aller mindst tid til det, det er der du har allermest brug for det❤️

Timeline Photos

Enjoy Nature - save your soul...

Beroligende bølgebrus🙏🏼

Homepractise på ferie; datteren på ryggen i adho mukha svanasana (og hun grinede😍), manden der hjælper i drop backs (han ska lige lære det😝) og savasana i straight sun🌞

Standing Up and Dropping Back At 50. The Inspirational Story Of Kevin Brackley. Pt 1

https://www.facebook.com/ekaminhale/posts/980036022074931

Timeline Photos

Står du også overfor nye udfordringer, valg, beslutninger eller forandringer? May the spirit guide you...

Timeline Photos

Kan du genkende det? "Up and downs", gode og dårlige dage... Det bedste vi kan gøre er nok at være i nuet og acceptere, at det faktisk er sådan verden hænger sammen... så er det slet ikke så slemt endda ;-)...

Timeline Photos

If you doubt....you will find it, no doubt!