Description
Officefit.dk er et unik koncept til forebyggelse af diverse kontor-relaterede skader, som nakke/skulder smerter, musearm, hovedpine osv....www.officefit.dk I en stillesiddende hverdag kan motion og aktive øvelser gøre underværker for den enkelte, men det er de færreste, der får motioneret dagligt. Med OfficeFit er det muligt at motionere under arbejdet og derved opnå Sundhedsstyrelsens anbefalede 30 minutters motion, inden arbejdsdagen er omme.
Via simple øvelser og små bevægelser i løbet af arbejdsdagen kan diverse livstilssygdomme samt arbejdsrelaterede skader som for eksempel ømhed og hævelse i muskler og led forebygges og behandles. Det kan øge sundheden og trivslen på arbejdspladsen, og ifølge Sundhedsstyrelsen er sunde medarbejdere ofte mindre syge og mere produktive. En investering i sundhed og motion på arbejdspladsen kan derfor betale sig.
OfficeFit tilbyder træningsprogrammer og redskaber, som er skræddersyet til den enkeltes ønsker og behov. Med OfficeFit er det muligt at træne hele kroppen samt problematiske områder i løbet af arbejdsdagen, og dermed opnås den bedst mulige effekt både fysisk og psykisk. Konceptet er sammensat således, at man kan udføre de fleste øvelser mens man arbejder eller med en minimal afbrydelse heraf.
Hos OfficeFit tror vi på, at det er bedst at løse problemerne før de opstår, så gevinsten ved at bruge udstyret, er nedsat sygefravær, større arbejdsglæde, øget produktivitet, mulighed for at leve et sundere liv, være en attraktiv arbejdsplads, bedre arbejdsmiljø og meget mere. Et lille afbræk i arbejdet gennem små øvelser og bevægelser giver ofte ny energi til de daglige arbejdsopgaver. Officefit.dk er en kernesund investering!
Tell your friends
CONTACT
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comTimeline Photos
☕☕ næste gang du henter kaffen ☕☕ Så undlad at fylde en termokande op... Men Rejs Dig Op ...og hent en kop kaffe hver gang, du trænger til lidt at drikke. På den måde får du en AKTIV-PAUSE (y)
Timeline Photos
KENDER DU DET? Jobbet skal passes, der skal handles ind, laves mad, børnene skal passes, ses og høres. Pludselig er dagen gået, og den træning, man havde planlagt, er der ikke tid til. ... SLUT ... MED ... DÅRLIG ... SAMVITTIGHED Med vores aktiv-kontorudstyr er det muligt at motionere, samtidig med du arbejder ved dit skrivebord. ✌ På den måde kan du nå Sundhedsstyrelsens anbefaling om 30 minutters motion dagligt, inden dagen er omme ✌
Officefit.dk's cover photo
Officefit.dk
Timeline Photos
... Vi giver Christian Bitz total ret...! Det er sgu' sejt 💪 Så hvis du vil i gang i dag, får du lige 3 gode grunde til, hvorfor motion i arbejdstiden er en win-win-situation. Motion i arbejdstiden er med til at ... ✅ øge produktivitet ✅ reducere sygefravær ✅ minimere kendte kontorskader Ps. Sig det til din chef :-P Vil du vide mere? http://officefit.dk/artikler/motion-i-arbejdstiden-giver-oeget-produktivitet/
Officefit.dk
Hvis du er en af dem der har et ønske om at leve et sundere liv med mere bevægelse og så endda imens du arbejder, kan du prøve dette gratis i en 2 ugers periode. Se mere ved at følge link
Quiz
