Photos from Orienteringsklubben Pan Aarhus's post

Mini-, børne-, ungdom og juniortræning er i fuld gang, hvilket de mange løbesko i klubhuset vidner om. I dag, var sidste mandag i august, hvilket betyder at vi har kåret månedens løber både blandt minier/børn og blandt ungdom/junior. Blandt minier/børn blev det Jonathan Bjerre der fik 'Flittig og Flink' pokalen. Han er ihærdig til træning, gør alt for at være bedre og vil gerne have alle kortene med hjem efter træning hver gang. Månedens løbere blandt ungdom/junior, blev Sissel Skøt. Hun vinder ikke turneringer og har ikke deltaget i løb i lang tid, da hun har haft en langvarig skade. Men, på trods af hendes langvarige skade stiller hun troligt til træning og tørtræning med et smil på læben – også selvom hun går rundt på banen. Et godt eksempel på at det sociale i klubben også skal og bliver vægtet højt.

DM Mellem 2019

TRÆNINGSPLAN, uge 35 (26. august - 1. september) MANDAG Kl. 16:45 Mini- og børnetræning - Opmøde Silistria Kl. 17:00 Ungdoms- og juniortræning - Opmøde Silistria - Træning fra Silistria - SPISNING TIRSDAG Kl. 18:00 O-teknisk træning - Opmøde Silistria - Træning fra Silistria - Begynder, Lette, Mellemsvære og Svære baner. - Fællesstart med gaflinger for dem som vil løbe hurtigt. - SPISNING (20 kr.) ONSDAG Kl. 18:00 Fysisk onsdagstræning for Ungdom TORSDAG Kl. 18:00 Løbetræning (løberstyret) - Opmøde Silistria WEEKEND DM Mellem og Midgårdsormen http://dm2019.rsok.dk/

Vil du også være super god til at finde vej, ligesom Siv, så gå til orienteringsløb i OK Pan

TRÆNINGSPLAN, uge 34 (19. - 25. august) MANDAG Kl. 16:45 Mini- og børnetræning - Opmøde Silistria Kl. 17:00 Ungdoms- og juniortræning - Opmøde Silistria - Træning fra Moesgård Strand - Kurveforståelse som tema TIRSDAG Kl. 18:00 O-teknisk træning - Opmøde Silistria - Træning fra Moesgård Strand - Begynder, Lette, Mellemsvære og Svære baner. - Fællesstart med gaflinger for dem som vil løbe hurtigt. ONSDAG Kl. 18:00 Fysisk onsdagstræning for Ungdom TORSDAG Kl. 18:00 Løbetræning (løberstyret) - Opmøde Silistria

Photos from Orienteringsklubben Pan Aarhus's post

I dag løbes der Jysk-Fynsk Mesterskab i langdistance orienteringsløb på Langeland. Første klasse er afgjort, nemlig D10. Det blev til SØLV- medalje til OK Pan og Carla Brahe Bohsen 🥈. Der følger flere resultater og forhåbentlig flere medaljer til OK Pan. Det blev til mange flere medaljer, 10 i alt til Pan ungdom og tre senior medaljer. D14, SØLV 🥈Hannah Udklit, D16, SØLV 🥈 Marie Møller Nielsen, H14, GULD 🥇 Casper Blakskjær og SØLV 🥈Teo Richardson, H16, GULD 🥇 Jonas Als, SØLV 🥈Villads Skovbjerg, BRONCE 🥉Anders Secher, H18, BRONZE 🥉Søren Skaug, H20, GULD 🥇Mikkel Holm Jensen. Derudover blev det til GULD 🥇 til Ebbe Møller Nielsen i H45 , Flemming Nørgaard i H75 og Knud Sørensen i H80. Stort tillykke til jer alle.🇩🇰

Photos from Orienteringsklubben Pan Aarhus's post

I denne weekend løbes der jysk-fynsk mesterskab på Langeland. Ved dagens stafet havde OK Pan ungdom seks hold med. Tre hold kom på skamlen og fik medaljer. D16: Marie Møller, Ella Richardson, Helena Terkildsen GULD 🥇og Hannah Udklit, Sofie Ulrich, Sara Guldmann SØLV 🥈. H16: Anders Secher, Villads Skovbjerg, Jonas Als GULD🥇. Stort tillykke. Nu slappes der af, inden konkurrence i aften og igen i morgen.

I den forløbne uge har OK Pan afholdt sommerskole med udgangspunkt fra Silistria. En stor flok mødte trofaste op hver dag og fik interesse for orienteringsløb. Der blev løbet sprint i Mindeparken, O-Bingo og labyrint-O. Mosefodbold og flodvandring. Det var Sofie Secher, Tobias Svarer og Asbjørn Kaltoft, der stod for sommerskolen. Håber at se nogle af deltagerne på mandag, hvor vi starter op med træning.

Jysk/Fynske mesterskaber 2019 | Svendborg Orienterings Klub

Pan træningen starter op igen fra næste uge 😃 TRÆNINGSPLAN, uge 33 (12. - 18. august) MANDAG Kl. 16:45 Mini- og børnetræning - Opmøde Silistria Kl. 17:00 Ungdoms- og juniortræning - Opmøde Silistria - Træning fra Ørnereden - Kurveforståelse som tema TIRSDAG Kl. 18:00 O-teknisk træning - Opmøde Silistria - Træning fra Ørnereden ONSDAG Kl. 18:00 Fysisk onsdagstræning for Ungdom TORSDAG Kl. 18:00 Løbetræning (løberstyret) - Opmøde Silistria WEEKEND Jysk-Fynsk Mesterskab http://svendborgok.dk/wordpress/jysk-fynsk-mesterskaber-2019/

Photos from Orienteringsklubben Pan Aarhus's post

I den forløbne uge er der blevet kørt VM i MTB orienteringsløb ved Viborg. OK Pan har haft en udøver udtaget til dette mesterskab, Noah Tristan Hoffmann i juniorklassen. Den sidste konkurrence var stafet og blev kørt i Finderup i dag. Noah, kørte efter sit eget udsagn ugens bedste løb og kom på første turen ind som nummer to. Efter tre ture blev det til en meget flot tredje plads og bronzemedalje til de danske juniorherrer. Stort tillykke til Noah og de danske juniordrenge.🥉🥉🥉

O-Ringen

Photos from Orienteringsklubben Pan Aarhus's post

Selv om der har været junior-VM i den forløbne uge, så har der været lidt "radiotavst" i den forløbne uge - hvilket ikke mindst skyldes, at en meget stor del af klubbens medlemmer har haft travlt med at arrangere stævnet med 340 løbere og 90 ledere fra ikke mindre end 41 nationer - samt efterfølgende publikumsløb. Det blev et af de bedste junior-VM i mands minde - JWOC 2019. Og de ord er ikke vores egne, men Helge Lang Pedersens, som sidder i IOF's Foot-O Commission med netop junior-VM som ansvarsområde. Roserne har da også regnet ned over os (og Silkeborg Orienteringsklub/ Sok) fra alle sider for arrangementet - både kort, baner, stævnepladser, speakning, tv-produktion osv. Men det har også været den største opgave for klubben siden VM i 2006, og der er brugt utallige timer de seneste tre år på at forberede den forløbne uge. Rigtig mange af hjælperne var indkvarteret på Himmelbjergegnens Natur- og Idrætsefterskole, hvilket var en stor fordel, idet man dels kunne aftale den kommende dags gøremål og - ikke mindst - hygge sig med hinanden, så det ikke kun var en ren arbejds-uge. Herfra skal lyde en stor tak til de mange medlemmer af klubben, der rev en uge eller mere ud af sommerferien og brugte den på at lave et fantastisk arrangement. Klubben havde tre løbere med på det danske juniorlandshold - Mads Skaug, Andreas Bock Bjørnsen og Mikkel Holm Nielsen. Bedste resultat blandt dem var Andreas' 11. plads i sprinten med blot 20 sekunder op til medaljerne. #jwoc2019

Photos from Orienteringsklubben Pan Aarhus's post

For kort tid siden startede de første JWOC løbere på sprinten, som foregår i OK Pans baghave, Lyseng. Klubbens løbere, Mads Møller Skaug, Mikkel Holm Nielsen og Andreas Bock Bjørnsen, starter henholdsvis kl. 10.49, 11.44 og 12.19. Vi hepper på jer og alle de andre danskere! #JWOC2019