Top Local Places

Kostvejleder og oplægsholder, Tine Kær

Sønder Ottinggade, Haderslev, Denmark
Food Consultant
ad

Description

Denne side handler om at påtage sig en ny og sund livsstil.  Denne side handler om at påbegynde og holde fast i sin nye og sunde livsstil.

Jeg har længe interesseret mig for kost og ernæring og i det hele taget, hvordan man gør den sunde kost til en ny og langvarig livsstil.
Derfor er jeg blevet kostvejleder.

Jeg tog uddannelsen ved Fitness Institute i Aalborg, og jeg blev uddannet i december 2014.

Jeg tror på, at et succesfuldt vægttab består i at finde alternativer i stedet for begrænsninger.

Hvis du vil vide mere, så kan du kontakte mig via. en privatbesked eller på min mail: TineKaerPedersen@gmail.com

Jeg glæder mig til at høre fra dig!
M.v.h. Tine Kær.

CONTACT

Opening Hours

mandag
08:00 - 21:00
tirsdag
08:00 - 21:00
onsdag
08:00 - 21:00
torsdag
08:00 - 21:00
fredag
08:00 - 21:00
lørdag
08:00 - 21:00
søndag
08:00 - 21:00

RECENT FACEBOOK POSTS

facebook.com

Kostvejleder og oplægsholder, Tine Kær

Kostvejleder og oplægsholder, Tine Kær
facebook.com

Kostvejleder og oplægsholder, Tine Kær's cover photo

Kostvejleder og oplægsholder, Tine Kær's cover photo
facebook.com

Timeline Photos

Lige et lille indblik i mit oplæg på Favredalskolens 3. Årgang 😄 Børnene tog rigtig godt imod det, vi havde det super sjovt og lærte en masse! De har endda fået en "madpakke" med hjem til forældrene, lavet ud af samlekort, som jeg har lavet til dem. På den måde lærer forældrene også noget nyt omkring sund kost og sunde madpakker 😉 #sundemadpakker #sundhed #favrdalskolen #de10kostråd #sundkost #lærmedsjov #lærdom #undervisning #moderneundervisning #sundhedsfremme #forebyggelse #ernæringogsundhed #ucsyd #ucsydhaderslev #ensunderelivsstil

Timeline Photos
facebook.com

Timeline Photos

Lyst til at følge mig på Instagram?👀 Jeg har nemlig skiftet brugernavn! 😁 I kan nu finde mig på "en_sundere_livsstil". Her kan du bl.a. få inspiration til ny og lækker mad, motivation til en mere aktiv livsstil, og generelt mere viden omkring hvem jeg er og hvad jeg laver. 😄👏🏻 M.v.h. Tine Kær 🙋

Timeline Photos
facebook.com

Timeline Photos

Dette opslag er meget grænseoverskridende for mig at offentliggøre..❤️ Siden jeg var 9 år gammel er jeg blevet mobbet, fordi jeg var anderledes bygget end de andre piger. Jeg var meget højere, bredere og ja måske ikke nær så køn... Alle mobberierne ødelagde min selvtillid. Ligesom mange andre kvinder har jeg stadig lidt problemer med at acceptere mine former... Men hvorfor??? Det er jo tosset.. Jeg spiser sundt, løbetræner og har fået det bedste ud af hvad der er blevet mig givet!🏃❤️ Jeg er 185 høj, vejer 75 kg, xs-s i min talje, xl i hoften, og selvom det ikke er idealmålene, så er jeg SÅ tilfreds!😍 Jeg brænder for, at hjælpe andre med at nå deres mål, og få det bedste ud af hvad de allerede har! Vi er alle unikke, og skal derfor ikke sammenligne os med alle andre! Derfor elsker jeg mit job som kostvejleder! Her ser jeg på den enkelte person, og IKKE på den generelle befolkning! Vi er alle noget særligt ❤️ Elsk dine former, og de vil elske dig ❤️ M.v.h. Tine Kær 🙋 #elskdineformer #elskdigselv #værgodveddinkrop #sundhed #danish #denmark #pæreformetoghvadså #shapes #tall #bighips #storehofter #glad #fådetbedsteudafhvadduhar #embrace #loveyourself #bewhoyouare #acceptance #beyou #beyourself #beautifull

Timeline Photos
facebook.com

Timeline Photos

Tillykke til Louise Laursen som har tabt hele 25,5 kg!💪🏼 Jeg har kendt Louise siden vi var små, og det har været en sand fornøjelse at hjælpe hende med at nå sit mål 💚 Endnu en gang stort tillykke din smukke tøs! Jeg er så stolt af dig! 😙 Vil du, ligesom Louise, ændre din livsstil og kæmpe for at nå dine mål? Så kontakt mig på 53625210, i en privatbesked eller på min mail tinekaerpedersem@gmail.com M.v.h. Tine Kær 🙋

Timeline Photos
facebook.com

Photos from Tine Kær, Kostvejledning's post

Har du været ude og nyde det gode vejr i dag? 🏃☀️ Ta' kondiskoene på, og kom afsted! Vejret er så lækkert! 🌷🌼🕊 Her er lidt billeder af smukke Haderslev 💛 Rigtig god aften til jer! M.v.h. Tine Kær🙋

Photos from Tine Kær, Kostvejledning's post
facebook.com

Timeline Photos

💚Sikke en fantastisk forvandling!💚 Stort tillykke Ann Snedker Madsen, der i går nåede sit mål om at komme ned på 60 kg! 💪🏼 Ann startede på sin kostplan d. 11/-02-16 med en startvægt på 67,5 kg. I går d. 02-04-16 vejede Ann 59,9 kg! 😄👏🏻 Så stærkt gået! 💪🏼 Ann er 160 cm, så da hun sagde at hun ville tabe 7 kg på 1,5 måned, må jeg indrømme at jeg havde mine tvivl.. Men med Anns stædighed og beslutsomhed, så gjorde hun det!!! Hun kæmpede hårdt og nåede derfor sit mål! 💪🏼👏🏻 Er du ligesom Ann, og vil kæmpe hårdt for at nå dit mål? Så kontakt mig på 53625210 eller på mail tinekaerpedersen@gmail.com ☀️ M.v.h. Tine Kær 🙋 #danishgirl #denmark #weigtloss #vægttab #glad #smuk #sergodtud #beautiful #fighter #kostvejleder #kostvejledning #fightforyourdreams #goals #sommerklar #readyforsummer

Timeline Photos
facebook.com

Timeline Photos

Tusind tak til RunnersDK's Steffen Feldbæk Jensen for det fine løbeprogram! Jeg kan ikke vente med at komme i gang! 🙈🏃💨 Besøg Steffens side på: 👇🏻👇🏻 https://www.facebook.com/SteffenRunnersDK/ God påske til jer 🐣 M.v.h. Tine Kær 🙋

Timeline Photos
facebook.com

Steffen Feldbæk Jensen - VEJEN TIL MINE MÅL

Jeg glæder mig som et lille barn til at få mit personlige løbeprogram fra Steffen Feldbæk Jensen. Fra 5 til 10 km 😄👏🏻 Jeg kan kun anbefale nybegyndere at starte på RunnersDK's offentlige løbeprogram! Jeg har selv brugt det, og det er virkelig godt! 😄👌🏻 Rigtig god lørdag alle sammen! Ud og nyd det gode vejr 😉☀️😎 M.v.h. Tine Kær 🙋 https://www.facebook.com/SteffenRunnersDK/posts/474375742762442:0

Steffen Feldbæk Jensen - VEJEN TIL MINE MÅL
facebook.com

Steffen Feldbæk Jensen - VEJEN TIL MINE MÅL

I går kom selveste hr. @runnersdk_steffen på Tanitavægten 👌🏻 utrolige tal må jeg sige! Han er vist klar til hans første maraton i næste uge! Så stærkt 😁👌🏻 Held og lykke Steffen! Giv den gas 💪🏼💪🏼🏃🏃💨💨 https://www.facebook.com/SteffenRunnersDK/posts/472775232922493:0

Steffen Feldbæk Jensen - VEJEN TIL MINE MÅL
facebook.com

Mobile Uploads

Hej alle sammen 😄👏🏻 Jeg undskylder for mit fravær herinde grundet flytning. Jeg er nu kommet godt til rette her i Haderslev, med Runners DK jakken solidt plantet på kroppen😋 Billedet er taget ved damparken i Haderslev, som er sååå smuk! Har du været ude og nyde det gode vejr i dag? 😄 God torsdag alle sammen!💃 M.v.h. Tine Kær

Mobile Uploads
facebook.com