Postural Pilates - Fisioterapia e RPG
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" Poucos movimentos bem feitos e realizados de forma correta e equilibrada valem por muitas horas de ginástica". Joseph Hubertus Pilates.
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Respiração x Pilates - Os Achados
"Fala-se muito sobre a importância da respiração durante a execução dos exercícios de Pilates, mas você realmente sabe os benefícios que ela oferece?" "Para Craig (2005) respirar corretamente nutre o corpo e elimina toxinas. Na inspiração, o oxigênio passa pelas células, purifica a circulação sanguínea e alimenta os músculos; na expiração os gases que estavam estocados são liberados. A respiração, quando correta, é uma força poderosa para aliviar a tensão nervosa e controlar diretamente os níveis de energia."
Crefito 4
Fisioterapia é imprescindível no desenvolvimento motor em crianças com síndrome de Down. –...
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