Parabéns a todos os Profissionais de Educação Física. Em especial para a equipe de professores ArtFitness! #1desetembro #profissionaldeedicacaofisca #academiaartfitness

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Parabéns Pais pelo seu dia!!! #felizdiadospais #academiaartfitness #pais #diadospais

Bom dia! #academiaartfitness #artfitnessjp

Amanhã (05/08)é feriado de aniversário da cidade de João Pessoa, mas iremos funcionar normalmente. Amanhã tem treino!!!

Com a população cada vez mais envelhecida a grande preocupação é com a qualidade do envelhecimento. E, com toda certeza, manter uma rotina de exercícios irá previnir diversas patologias, dentre elas: a hipertensão arterial, diabetes, osteoporose, obesidade, sarcopenia... Outro ponto muito importante é que o exercício quando bem orientado, é capaz de manter as atividades de vida diária, tornando os indivíduos independentes. A Academia ArtFitness, tem como filosofia tornar isso realidade, ensinando pessoas que nunca treinaram, independente da idade, a aprender exercícios complexos que são utilizados nos afazeres do dia a dia. Temos como exemplo a nossa dedicada aluna que nunca praticou musculação, e com pouco tempo de treino, evoluiu muito. Hoje consegue executar exercícios complexos com total qualidade! No vídeo vemos a execução do levantamento terra, exercício extremamente funcional!!! Quer aprender a treinar? Vem para a academia Artfitness! #academiaartfitness #artfitness #musculacao #treinodeforca #forca #melhoridade #envelhecimentocomqualidade #qualidadedevida

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Arraiá da turma da manhã da Academia Artfitness. Viva São João! #academiaartfitness #saojoaoartfitness #vivasaojoao #hojepode

Feliz dia dos namorados!!! #academiaartfitness #diadosnamorados #treinojuntos #oamorestanoar #love #amor

Excelente resultado do nosso aluno Claudemir que com muita dedicação aos treinos e mudança nos hábitos alimentares reduzio 17kg do peso corporal, saindo de 106kg para 89kg. Além disso, conquistou uma enorme melhora no condicionamento físico geral. Parabéns Claudemir!!! #academiaartfitness #emagrecimento #treinamentosustentavel #musculação #saúde #vida #hiit