Junior Martins Personal Trainer
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Melhore seu condicionamento físico e sua qualidade de vida através do exercício físico atingindo seus objetivos com um treinamento individualizado.
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Nos dias 11 e 12 de Março realizei na cidade de Araraquara um curso de treinamento funcional aplicado pela metodologia CORE 360,adquirindo um maior conhecimento na área e também me atualizando,curso muito bom e produtivo.
Circuito funcional para fazer em casa
Excelente circuito para quem busca emagrecimento,aumentando o gasto calórico https://youtu.be/Ok4JjKY5l7c
Educação Física da Depressão
Bruno Mazziotti
Treinar em alta intensidade na pré temporada diminui a incidência de lesões em jogadores de futebol,excelente reportagem exibida pelo Jornal Nacional.
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Você que está cansado daquele ambiente de academia e daqueles treinos monótonos,venha conhecer o treinamento funcional,que visa a melhora da qualidade de vida,condicionamento físico e emagrecimento,não perca mais tempo e venha já agendar a sua aula experimental. Contato: (16)99785-5382 ou imbox
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Não deixe para amanhã o que se pode fazer hoje,comece já os seus treinos.
Fiquem por dentro dos exercícios físicos se inscrevendo na minha página no youtube e também curtindo a página no facebook. https://www.youtube.com/channel/UCfI-mir90dciBB1tuIWOV4A
Corda Naval
https://youtu.be/X0z-HRKw8hk
Corda Naval
https://youtu.be/X0z-HRKw8hk
Potência de salto e agilidade
https://youtu.be/KhDBGWTDK_w
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