Dance Comigo Studio de Danças

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Tem #NOVIDADES chegando por ae! E você vai se Surpreender!!!!!!!!!!!!!!!

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Você pediu e nos realizamos! Agora de 02 X passamos a ter 03 X na Semana! ai que deliciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiia! Dança é a arte de movimentar expressivamente o corpo seguindo movimentos ritmados, em geral ao som de música. Venha aprender as coreografias do Momento no seu Dance Comigo Studio de Danças.

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Venham aprender a deliciosa coreografia de Thalia com participação especial de MALUMA. Vai ficar de fora dessa ? #RITMOS

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Eu sou importante para quem me ama. Se eu faltar, quero ser vital para quem precisa. Começamos este texto de hoje com esta frase acima, que têm nos inspirado muito, porque se trata de uma das doações mais importantes, a doação de órgãos. Já falamos sobre a doação por aqui e achamos que como o tema é muito abrangente, vamos detalhar ainda mais, para que possamos levar até você informações que serão úteis em uma possível decisão pela vida, uma decisão que pode beneficiar muitas pessoas que precisa. Se você deseja ser um doador de órgãos converse com seus familiares. A vida é feita de conversas. E basta uma delas para salvar muitas vidas. Você Sabia que? Um único doador pode beneficiar até 25 pessoas! Ou melhor, 25 vidas! No entanto, os transplantes mais comuns são assim classificados: Órgãos: coração, fígado, rim, pâncreas, pâncreas/rim, pulmão, intestino e estômago. Tecidos: sangue, córnea, pele, medula óssea, dura máter, crista ilíaca, fáscia lata, patela, costelas, ossos longos, cabeça do fêmur, ossos do ouvido, safena, válvulas cardíacas. Muitos de vocês devem se perguntar, como posso me tornar um doador? O passo principal para você se tornar um doador é conversar com a sua família e deixar bem claro o seu desejo. Não é necessário deixar nada por escrito. Porém, os familiares devem se comprometer a autorizar a doação por escrito após a morte. A doação de órgãos é um ato pelo qual você manifesta a vontade de que, a partir do momento da constatação da morte encefálica, uma ou mais partes do seu corpo (órgãos ou tecidos), em condições de serem aproveitadas para transplante, possam ajudar outras pessoas. Mas, Liga o que é morte encefálica? É a morte do cérebro, incluindo tronco cerebral que desempenha funções vitais como o controle da respiração. Quando isso ocorre, a parada cardíaca é inevitável. Embora ainda haja batimentos cardíacos, a pessoa com morte cerebral não pode respirar sem os aparelhos e o coração não baterá por mais de algumas poucas horas. Por isso, a morte encefálica já caracteriza a morte do indivíduo. Todo o processo pode ser acompanhado por um médico de confiança da família do doador. é fundamental que os órgãos sejam aproveitados para a doação enquanto ainda há circulação sangüínea irrigando-os, ou seja, antes que o coração deixe de bater e os aparelhos não possam mais manter a respiração do paciente. Mas se o coração parar, só poderão ser doadas as córneas. Quem recebe os órgãos e/ou tecidos doados? Quando é reconhecido um doador efetivo, a central de transplantes é comunicada, pois apenas ela tem acesso aos cadastros técnicos com informações de quem está na fila esperando um órgão. Além da ordem da lista, a escolha do receptor será definida pelos exames de compatibilidade entre o doador e o receptor. Por isso, nem sempre o primeiro da fila é o próximo a receber o órgão. Como garantir que meus órgãos não serão vendidos depois da minha morte? As centrais de transplantes das secretarias estaduais de saúde controlam todo o processo, desde a retirada dos órgãos até a indicação do receptor. Assim, as centrais de transplantes controlam o destino de todos os órgãos doados e retirados. Disseram-me que o corpo do doador depois da retirada dos órgãos fica todo deformado. Isso é verdade? É mentira. A diferença não dá para perceber. Aparentemente o corpo fica igualzinho. Aliás, a Lei é clara quanto a isso: os hospitais autorizados a retirar os órgãos têm que recuperar a mesma aparência que o doador tinha antes da retirada. Para quem doa não faz diferença, mas para quem recebe sim! Posso doar meus órgãos em vida? Sim. Também existe a doação de órgãos ainda vivo. O médico poderá avaliar a história clínica da pessoa e as doenças anteriores. A compatibilidade sangüínea é primordial em todos os casos. Há também testes especiais para selecionar o doador que apresenta maior chance de sucesso. Os doadores vivos são aqueles que doam um órgão duplo como o rim, uma parte do fígado, pâncreas ou pulmão, ou um tecido como a medula óssea, para que se possa ser transplantado em alguém de sua família (até 4º grau) ou até um amigo (Neste caso é necessário uma autorização judicial). Este tipo de doação entre vivos, só acontece se não representar nenhum problema de saúde para a pessoa que doa. Para doar órgãos em vida é necessário: Ser um cidadão juridicamente capaz; Estar em condições de doar o órgão ou tecido sem comprometer a saúde e aptidões vitais; Apresentar condições adequadas de saúde, avaliadas por um médico que afaste a possibilidade de existir doenças que comprometam a saúde durante e após a doação; Querer doar um órgão ou tecido que seja duplo, como o rim, e não impeça o organismo do doador continuar funcionando; Ter um receptor com indicação terapêutica indispensável de transplante; Ser parente de até quarto grau ou cônjuge. No caso de não parentes, a doação só poderá ser feita com autorização judicial; Órgãos e tecidos que podem ser doados em vida: Rim; Pâncreas; Medula óssea (se compatível, feita por meio de aspiração óssea ou coleta de sangue); Fígado (apenas parte dele, em torno de 70%); Pulmão (apenas parte dele, em situações excepcionais). Quem não pode doar? Pacientes portadores de insuficiência orgânica que comprometa o funcionamento dos órgãos e tecidos doados, como insuficiência renal, hepática, cardíaca, pulmonar, pancreática e medular; Portadores de doenças contagiosas transmissíveis por transplante, como soropositivos para HIV, doença de Chagas, hepatite B e C, além de todas as demais contra-indicações utilizadas para a doação de sangue e hemoderivados; Pacientes com infecção generalizada ou insuficiência de múltiplos órgãos e sistemas; Pessoas com tumores malignos com exceção daqueles restritos ao sistema nervoso central, carcinoma basocelular e câncer de útero e doenças degenerativas crônicas. O que diz a Lei brasileira de transplante atualmente? Lei que dispõe sobre a remoção de órgãos, tecidos e partes do corpo humano para fins de transplante é a Lei 9.434, de 04 de fevereiro de 1997, posteriormente alterada pela Lei nº. 10.211, de 23 de março de 2001, que substituiu a doação presumida pelo consentimento informado do desejo de doar. Segundo a nova Lei, as manifestações de vontade à doação de tecidos, órgãos e partes do corpo humano, após a morte, que constavam na Carteira de Identidade Civil e na Carteira Nacional de Habilitação, perderam sua validade a partir do dia 22 de dezembro de 2000. Isto significa que, hoje, a retirada de órgãos/tecidos de pessoas falecidas para a realização de transplante depende da autorização da familiar. Sendo assim, é muito importante que uma pessoa, que deseja após a sua morte, ser uma doadora de órgãos e tecidos comunique à sua família sobre o seu desejo, para que a mesma autorize a doação no momento oportuno. É preciso olhar sob o ponto de vista do paciente em fila de espera. Imaginemo-nos em seu lugar. Tente sentir a angustia de um dia após o outro, aguardando o telefone tocar com a possibilidade de um doador. Conviva com a deficiência de um órgão frágil, do qual depende sua vida e por muitas vezes, morrer enquanto se espera. Adicione-se a isso o sofrimento familiar. Todos ficam "doentes" de uma certa maneira. Conseguiu? Quem sabe, a partir dessa perspectiva, o número de rejeição familiar passe a diminuir. Fonte: Ministério da Saúde

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#Mundialmente conhecido como mês mais feminino do ano, #Outubro é recordado como o mês rosa para simbolizar a luta contra do câncer de mama e estimular a participação da população, empresas e entidades. E já que estamos todos juntos nesta campanha, vamos aproveitar para celebrar Outubro de forma divertida, e nada melhor que dançar ao ritmo da Zumba para fazer bonito nesta luta, não é?! No próximo dia 20, EM TODOS OS HORARIOS, vista-se de rosa e abrace esta causa dançando. A aula especial #Zumba Outubro Rosa contará com a sua presença, em especial. Não perca!!!

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OUTUBRO ROSA NO DANCE COMIGO!

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Benefícios da Dança Stiletto Dance De Santo Alto O Stiletto Dance não apenas aflora o lado sexy da mulher, como também tem a capacidade de mudar as curvas do seu corpo, através dos movimentos trabalhados nele. Como os passos feitos nesta modalidade de dança sempre exigem muito esforço do corpo, em uma aula com duração de 1 hora, é possível queimar até 600 calorias. Assim se esse tipo de dança for conciliado á outras práticas de exercícios – como musculação e aeróbicos – e ainda for mantida uma dieta saudável e leve, a mulher pode conquistar um corpo perfeito, ainda com o melhor e mais sensual estilo de dança feminina. O Stiletto primeiramente trata de trabalhar com as linhas técnicas do seu corpo, fazendo com que você tenha uma flexibilidade maior, assim ele consequentemente irá fazer com que seu corpo tenha mais equilíbrio, postura, confiança, coordenação, concentração, perca de peso e definição da musculatura. Como toda aula de dança ou qualquer outro treino, que usufrui de acessórios, o Stiletto é uma técnica que deve ser mantida sobre extremo cuidado, pois como se trata de uma dança com salto, qualquer lesão pode demorar muito tempo para se curar. TODAS QUARTAS AS 14:00

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#NOVOSHORÁRIOS Atendendo pedidos e devido á lotação nas aulas Noturnas, o Dance Comigo Studio de Danças oferece a partir de #OUTUBRO mais 02 horários de Zumba, ZIN Lehandro José. TERÇAS E QUINTAS 07;00 14;00 17;15 19;15 Venha ser Feliz! Venha Suar, Estravazar.

Lass

É muita perfeição.... 😍😍😍😍😍😍😍😍

Querida Cheguei

Bem isso!!!