Wmtop Fitness
Description
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comTimeline Photos
Mantenha o foco sempre!
Timeline Photos
Você sofre com dores nas costas? Conheça alguns exercícios que pode te ajudar http://bit.ly/1kwBvJh.
Timeline Photos
Alguns dos benefícios do boxe são o emagrecimento, correção da postura, definição de pernas, glúteo, abdômen, braços e peitoral. Venha conhecer nossas aulas. Informações: 3055 4977. Consulte nossos horários: http://www.wmtop.com.br/agenda.
Timeline Photos
Lembrança: Equipe masculina da academia Wmtop pódium na Maratona do Vinho edição 2015.
Timeline Photos
A musculação trabalha, de maneira intensa, grandes grupos musculares, e não apenas músculos específicos, gastando mais energia e, consequentemente, queimando mais calorias. Venha conhecer nossos equipamentos. Visite-nos na Av. Júlio de Castilhos, 371, Centro, em Bento Gonçalves, ou ligue-nos no 3055 4977. Consulte nossos horários: http://www.wmtop.com.br/agenda.
Timeline Photos
Supere-se a cada dia. Não deixe nada te derrubar.
Timeline Photos
Muita gente vem consumindo suplementos alimentares por conta própria, porém isso pode prejudicar sua saúde. Tire algumas dúvidas sobre suplementação e lembre-se: nunca consuma este tipo de produto sem orientação de um profissional: http://bit.ly/1MmH8jm.
Timeline Photos
Top Ride é um programa de treino divertido, seguro e eficaz, que confere resultados em curto prazo. Venha fazer uma aula em grupo. Informações: 3055 4977. Consulte nossos horários: http://www.wmtop.com.br/agenda.
Timeline Photos
Procurando uma aula divertida e que movimente o corpo todo, queimando muitas calorias em pouco tempo? Venha fazer Zumba! Visite-nos na Av. Júlio de Castilhos, 371, Centro, em Bento Gonçalves, fone 3055 4977. Consulte nossos horários: http://www.wmtop.com.br/agenda.
Timeline Photos
No pain, no gain. Com esforço, o resultado virá.
Timeline Photos
No boxe, os movimentos são alternados, ou seja, para dar um soco com a mão direita, você movimenta todo o corpo, desde a ponta do pé esquerdo, passando pelas pernas, a cintura, o abdômen, o peitoral, os braços até a cabeça. Venha se movimentar na WM Top. Ligue 3055 4977 e informe-se. Consulte nossos horários: http://www.wmtop.com.br/agenda.
Timeline Photos
Para eliminar a gordura de forma saudável e com ajuda do treino é preciso prestar atenção no tipo de atividade, frequência com que ela é feita e na alimentação. Veja alguns mitos e verdades sobre queima de gordura x treino http://bit.ly/1MZFIvM.
Quiz
