Timeline Photos

WE OPENEND UP 2 MORE SPOTS!!!!!! Wat is het verschil tussen 18 en 20 🙂, maar 2. Op mijn laatste post kwam veel reactie en die laatste plek was dadelijk ingepalmd, daarom openen we nog 2 extra plaatsen. 20 is een mooie groep waarbij naast community er ook voldoende ruimte is voor persoonlijke groei. Inschrijvingen sluiten zondag 8 september zodat we op tijd de manuals kunnen bestellen. #pranavinyasa #pranaflow #pranavinyasabelgium #teachertraining

Timeline Photos

GRAB THAT LAST SPOT!!!!!! Is de laatste plek in de Prana Vinyasa opleiding voor jou? Waar wacht je nog op? Meer info - link in bio. #yoga #pranavinyasa #teachertraining #pranaflow #pranavinyasabelgium

Timeline Photos

Are you a badass? Ik toch 50% :) de andere helft is chillen & yoga.... #badass #girlpower

Timeline Photos

NOG 2 PLAATSEN!!!! Wil je je graag nog inschrijven voor de Prana Vinyasa Opleiding die start in september, wacht dan niet te lang want de teacher training is bijna volzet.... Meer info nodig, link in bio. #pranavinyasa #teachertraining #pranaflow #pranavinyasabelgium #keepgrowing

Timeline Photos

URDHVA DHANURASANA Is jouw peak pose “Urdhva Dhanurasana”, een complexe houding voor de meeste mensen. Belangrijk is om je les op een intelligente manier op te bouwen en zo je lichaam voor te bereiden op de peakpose. Denk aan borst en schouderopeners, zijwaartse openingen, twist en ook aandacht voor een psoas stretch…. #urdhvadhanurasana #backbend #peakpose

Timeline Photos

3 LAST SPOTS!!!! Bewust houden we de groep tijdens de Teacher Triaining klein om zo iedereen voldoende ruimte, aandacht en groei mogelijkheden aan te bieden. Wil je je graag verdiepen in Vinyasa Yoga en van je passie ook je job maken dan is deze opleiding jouw ding, we starten 14 september. Ben jij één van de laatste 3? #teachertraining #yogaopleiding #pranavinyasa #pranaflow #pranavinyasabelgium

Chinese geneeskunde & de zomer: 10 tips om vrouwelijke Yin energie te balanceren

Enkele tips om deze zomer niet overhit te raken...

Timeline Photos

Coming soon! Tweede editie Vinyasa Inspiration Days, specifiek voor yogadocenten en yogi’s in opleiding. Het thema: hoe vind je eigen pad in het grote yogabos. Tips & tricks om je op weg te helpen, authentiek te blijven en toch je droom waar te maken... #yoga #inspiration #yogalovers #vinyasa

Timeline Photos

Is this your peak pose? Werken naar een "peak" pose vraagt inzicht en creativiteit en tijd in de flow om je lichaam voor te bereiden. Start met het analyseren van de houding. Waar is er opening nodig? Waar is er meer kracht nodig? Neem nu het voorbeeld "pigeon pose", één van de belangrijkste acties is het openen van de heup, hip flexor en psoas. #pranavinyasa #vinyasa #peakpose #sequencing

Pranavinyasa

Wil je graag een yogaopleiding volgen? Maar twijfel je nog? Schrik om de verkeerde teacher training te kiezen? In onze GRATIS Teacher Training online series nemen we de twijfel weg! We helpen je op weg om de opleiding te kiezen die het best bij je past. Je krijgt inzicht in wie je bent, waar je voor staat en waar je naar toe wil. Schrijf je snel in! http://eepurl.com/ghOuv9

Timeline Photos

Als je lichaam heel duidelijke signalen geeft dan moet je luisteren en rusten. #chill #rest #listen 📸 @jesuisirmy

Timeline Photos

This summer I dedicate myself to a daily meditation practice! Been really flaky about it.... #summer #goals #meditation #daily pic @jesuisirmy kimono @warriorsofthedivine

We had a little danceparty at the studio, Glow/flow in the dark yoga. There is always a good occasion to play songs from Rhianna, Snoop dog and Michael Jackson .... #glow #flow #inthedark #yogamechelen #yogaparty #yogaflowmechelen

Nog niet helemaal hersteld maar wel net fit genoeg om zondag les te geven :) We zien je graag dit weekend in de studio, zaterdag Ashtanga om 10.00, zondag 9.30 Gentle Flow, 11.00 Prana Vinyasa en Glow/Flow in the dark zondagavond 19.00... #yogaflowmechelen #weekendyoga #yoga #yogamechelen #pranavinyasa #flow #healing

Let's Glow & Flow in the Dark, zondagavond 18/12 om 19.00. Reserveer je spot online #glow #flow #glowyoga #yogainthedark #fun #exciting

YOGANESS POPUP SHOP @yogaflowmechelen until 14h30! :-)

This Saturday (Dec. 3) Yoganess Shop will popup at Yogaflow in Mechelen (BE). Between 11h45 and 14h30 you can see, try and maybe buy the beautiful yoga wear from our webshop. Also World Tree and Les Deux will be present at this XMAS Yogini Bazaar with meditation coushins and jewelry so this will be a perfect opportunity for some christmas shopping. See you @yogaflowmechelen

Vergeet je niet in te schrijven voor de Candle Light Flow met Helena nu zondag om 19.00. Experience Total Relaxation at Yogaflow! #yogaflowmechelen #lunar #yoga #candlelight #relaxation #healing

Last week our Teacher Training was sold out, so we added one extra spot :). Don't hesitate just take this unique chance to dive deeply in the Prana Vinyasa Wave. More info on www.yogaflow.be #tt #yogateachertraining #pranavinyasa #lastspot #nohesitation #lifechanging #yoga #yogamechelen

Mijn kast nog eens uitgekuist :) tweedehands Funky Yogapants te koop voor maar 10 euro! #yogamechelen #cheappants #secondlife #secondhand

Calm down the crazy! Full moon flow om 19.00 en Deep Relaxation om 20.30. #fullmoon #chandra #pranavinyasa #yogamechelen

Pick a colour! Opnieuw yogamatten in voorraad, een kleur voor elke mood :) #yogamechelen #yogaflowmechelen #mat #pickacolour #mood

Is this your spot? Are you the last one to join our Prana Vinyasa TT in Belgium starting in 2017. Check our website www.yogaflow.be or contact me, from september 2017 also available to offer workshops/trainings on location :) #yoga #pranavinyasa #yogaflow #yogateachertraining #onespot #lifechanging #yogainbelgium #yogaflowmechelen

We are ready, Candle Light Flow at the studio... #diwali #candlelight #soma #lunar #lunarflow #pranavinyasa #mechelen #yogamechelen